О привычках

sidorenko_olena — 08.01.2011 Вы часто слышите фразу "Это должно войти в привычку, как чистить зубы по утрам!"?
Я - да. Преимущественно от себя самой. Многое впитывается, со многим еще борюсь.
Например, уже много-много лет я не могу лечь спать без традиционного геля/тоника.
Не могу не помазать лицо кремом утром или выйти на улицу хоть без какой-то туши/блеска.
Не могу лечь спать в линзах.
Уже много лет мне неудобно печатать и кушать одновременно, потому что я набираю слепым методом и одной рукой неудобно - я не знаю как выглядит клавиатура и получается очень долго.
Целую малого на ночь. Целую мужа/малого перед уходом на работу.

Из сравнительно последнего - я приучила себя пить чай и кофе без сахара (уже года 2,5-3 как), мыть посуду и заниматься всякими бытовыми делами в перчатках (просто воротит, когда руки в жире и средствах разных), пользоваться ночным кремом и кремом для рук перед сном. 

Из совсем недавнего - приучилась работать за компом в специальных очках. Поняла, что это уже привычка в тот момент, когда меня, работающую без очков (потому что дома забыла), позвали, а я повернулась и потянула руки к глазам, чтобы снять очки, которых нет.

Из совсем-совсем недавнего - сортируем мусор. Даже не представляю уже как это можно было не делать :-)

Что хочется.
Делать зарядку по утрам. Хочется, чтобы без зарядки так же воротило как от нечищеных зубов.
Печатать "вслепую" на английском. Пока забываю, смотрю на клаву, а потом "Ой!".
Умываться по утрам льдом. 
Не забывать мазаться кремом от солнца даже если пасмурно
Не забывать делать маски по средам и субботам.
Давать отдых глазам каждые 30 минут работы за компом.
Брать с собой еду на работу (когда-то это было привычкой, сейчас смазалось, будем внедрять опять).

А что вы делаете на автомате? Без чего вы не можете быть в поездке и если забудете дома, обязательно пойдете в магазин покупать?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив