О привычках, точнее их отсутствии

топ 100 блогов tverse22.05.2017 Чем дальше, тем больше я осознаю, что у меня не формируются новые привычки, если дело мне неприятно/не нравится/просто нейтральное.
Ни за 21 день, ни за три месяца, ни за полгода.
А каждое отклонение от устанавливаемого рапорядка воспринимается как "уррраааа! праздник непослушания! можно делать все, то есть не делать!".
Не приживается абсолютно ничего.
Ни зарядка по утрам (нет, я могу, стиснув зубы, каждое утро в течение трех месяцев, например, но в привычку это не переходит).
Ни прием каких-нибудь длительных курсов таблеток (даже если они лежат в одном месте и поставлен таймер, что надо пойти и съесть - все равно ухитряюсь забыть/пропустить).
И так далее.
Почти все не жизненно необходимые вещи требуют постоянного умственного контроля и напоминания. В какой-то момент уму надоедает, и хей-хей, кто там говорил, что привычка вырабатывается за 21 день?)) Ничего подобного.
Интересно, можно ли что-нибудь с этом поделать?
И как у вас с этим?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Немецкая газета Bild обнародовала список высокопоставленных российских чиновников, бизнесменов и политиков, которым руководство ЕС и США собирается запретить въезд на свою территорию после референдума в Крыму. Издание ссылается  на анонимные источники в дипломатических кругах в США ...
...
На фоне истеричных воплей про "все бегут из Крыма" и сорванного курортного сезона в Одессе, саму Одессу продолжает пучить, так как причины кровавых событий в городе собственно никуда не делись, их просто замели под ковер. Очередное "курортное развлечение" от местных правосеков и майдан ...
Адлер 2012. Двенадцатый час ночи, ползу по лестнице в каске и в альпинистском снаряжение, снизу слышны крики пьяного бригадира: «Давай быстрей, молодой!». Крановщик поднимает тяжеленную балку и легким нажатием на рычаг направляет в мою сторону, задевая уже смонтированные колонны, так что ...
olorin_ спровоцировал на размышления над списком вещей, которые я точно умею делать на "отлично":- разговаривать на двух с половиной языках- писать на них же :)- искать и анализировать информацию- водить машину- целоваться- вдохновлять- ...