О боли

Так у меня появилось три версии, почему же так часто так больно:
1. Я кому-то сделала очень плохо,и так Мироздание меня наказывает. Долго и мучительно.
2. Я довольно эмоциональный человек, но не привыкла выражать агрессию и какое-то недовольство - как правило всё это я подавляю. Отчасти, потому что стыжусь этого, отчасти, потому что не люблю конфликтных ситуаций и считаю, что можно и промолчать, особенно, если дело пустяковое, а как правило так оно и есть. В таком случае через болевые спазмы выходят из меня эти самые негативные эмоции.
3. Мой организм хочет мне намекнуть, что мне что-то нужно менять в своей жизни. Возможно, в ней и правда очень много стресса, но я к нему так привыкла, что уже этого просто не замечаю. Однако так или иначе усталость всё равно даёт о себе знать. Максим всё удивляется, как у меня получается засыпать за считанные минуты. Ничего удивительного. Я встаю рано утром в 7, занимаюсь французским или иду в зал, работаю 8 часов, почти каждый день у меня после работы какие-то курсы, домой прихожу к 10 и снова занимаюсь французским. И это я ещё не говорю про магистерскую и письма от научрука с вопросами как у меня дела и как пишется (никак). Да, после этого я проваливаюсь в сон моментально. Может быть мигренями организм хочет сказать, что мне нужно пересмотреть свой распорядок? Но я не чувствую, что устала от всего этого, тем более совсем недавно я была в отпуске. Правда там я тоже напряжённо училась, а потом так же напряжённо работала, но тем не менее. На то, чтобы что-то поменять, нужно решиться, а это сложно. Отказаться от чего-то не могу, у меня и так ушли танцы, о чём я бесконечно тоскую, но изменить планы и нагрузку можно попробовать.
А вы верите в психосоматику и то, что через боль и всякие болезни проявляются всякие психологические переживания и усталость? И ещё. очень важный вопрос, над которым я уже давно ломаю голову.Что делать с негативными эмоциями, с агрессией? Если не держать их в себе, но как? куда?
П.С. Занятно как только до меня всё это дошло, острая боль из зуба ушла, вот так просто. Два дня болело и не поддавалась ничему, а потом взяла и ушла. Не совсем, время от времени ноет, но не так ужасно, как было в течение двух дней. Мистика.