Займы без процентов: где взять деньги без переплат 
Не любят, когда их тревожат котики и кошички от nori_2225 
Доброта спасет мир 
РефлЕксия уходящего дня 
День пережит... 
Тарковский далеко не мой герой... 
Немного о типа киноновинках 
Котятки 
Юбиляр дня Юлия Борисова 7 сентября 2010 года в аэропорту города Мирный полусонные пассажиры занимали места в салоне самолета, ТУ–154. Авиалайнер готовился к вылету в Москву. Самолет находился высоте 10.600 метров, когда отключился автопилот. Ситуация неприятная, но это еще не ЧП. Какое–то шестое чувство ...
Ну что ж
devchenka — 08.06.2011
Ну что ж. Часовое занятие пилатессом сделало из меня невесомое
тело, не упасть которому дала только баклашка воды, которую я
купила по дороге из зала. В пятницу пойду на тай-бо, уже ждут, дай
бог только завтра встретить рассвет с улыбкой и суметь подняться с
кровати. Что сказать - спортом надо заниматься, большие перерывы в
занятиях приводят к тому, что на десятой минуте становится стыдно
от того, что 56 летняя чья-то мама, что занимается второй год,
поднимает ноги с резиновым кольцом выше тебя. Еще я поняла, что
совершенно не умею дышать, но хорошо цепляю "центр", и, как говорит
тренер, понимаю, что такое нейтральное положение.Однозначно занятия спортом за последние годы приобрели приятный новый оттенок. Это уже не темные залы, полные женщин, желающих похудеть, это светлые небольшие помещения, со всем набором спортивного инвентаря (уже не надо покупать резинку, чтобы прокачивать ноги), настроением, профессиональным тренером и улыбкой.
Кто-то говорит, что пилатесс это "пойти поспать". Тренер Алла так не считает. Сегодня мы не спеша, а в собственном ритме за час успели прочувствовать все тело от шеи до пяток, особенно приятно было слушать визуальный ряд типа "не прикасаемся попой к полу - пол это кактус" и "представьте, что у вас на лобке стоит стакан - вот и вливайте воду из него в пупок".
Ладно,что я тут вам секреты все рассказываю. Ноги приятно подморожены кремом с ментолом, руки плавно становятся ватными. Мне хорошо. Я ждала, когда в моей жизни у дома появится зал. Вот он и появился.
После тренировки захотелось печеных кабачков. Ощутив прилив сил, испекла кабачки и побаловала себя шестью колясочками - нет больше в мире кайфа: ватное тело после тренировки, мокрое после душа, вкусный ужин, счастливое сердце и Его голос в телефонной трубке в честь окончания рабочего дня)
Кто знает, тот поймет, каким знаменательным для меня есть день сий. Как сказала бы моя бабушка Валя (мир тебе там на небесах, дорогая) "в лесу заяц удавился раз Еленушка наша на спорт пошла". Нет, бабушка, не удавился - я просто созрела, как домашняя красная клубника.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Бара - метис лайки Приз угадавшему полную кличку ...
Имеется 10 вордовских файлов, в каждом - список 100 (пронумерованных) позиций (текст). Можно ли создать простую программку, которая забирает по одной позиции из каждого файла (с одинаковыми номерами) и формирует 100 новых ...
Омские старинные закрытые дворики очень красивы и аутентичны. Постепенно они оживают. И вот еще один пример — Пединститут и его студенты реанимируют свой собственный дворик на Интер, 6, для себя, любимых
Студенты ОмГПУ начали создавать «Интернациональный дворик» Дворик — это ...
На прозападном «Слоне» вышла статья доктора экономических наук Владислава Иноземцева, в которой тот пишет про 10 «простых и очевидных цифр», которые «объясняют Россию». Разумеется, эти цифры свидетельствуют о том, что в России всё плохо, а дальше всё будет ещё хуже, и что главная наша п ...
