no pain no gain

vertela_julia — 28.12.2012

- Рок и жратва губят человека, - объяснил мне тренер.
И я сразу врубилась в тесную взаимосвязь жратвы и рока.
- В девятнадцать лет я весил сто тридцать килограммов и занимался роком, такой вот вялый музыкант с гитарой... Надо было что-то делать. Пошел в тренажёрный зал и за год сбросил пятьдесят килограммов. Увлёкся, начал качаться.
Сейчас Андрей выглядит, как чемпионы бодибилдинга на плакатах. И слушает он не рок, а металл... Металл тренажёров, металл - из музыкального центра.
После тренировки у меня болят даже кишки и печёнки, как будто и они отжимались.
Мне не отхалявить ни секунды, смотрю на часы, желая вырваться из пыточной.
- Повтори ещё три раза. Держи спину. Самые трудные упражнения потом станут самыми любимыми.
И в жизни так... Самые трудные потом становятся самыми любимыми.
- Если ты научишься здесь добиваться результата, ты сможешь добиваться его везде. Знаешь поговорку - "no pain no gain"? Нет боли - нет побед.
Я не знала этой поговорки. Но проверила её на своей шкуре неоднократно. И не только  в тренажёрном зале.
Друг по телефону сказал:
- Мы прошли огонь и воду. Остались только медные трубы.
- Нет! Только не медные трубы!
- Почему?
- Потому что не хочу больше мучиться.
- Медные трубы - это же победные литавры.
- А я думала, что это ржавые строительные трубы, которые валяются на улице. И надо через них проползти...  Я почему-то всегда представляю pain...
Но оказывается, боль бывает такая разная: ноющая, непереносимая, противная.
А вчера я шла по лестнице, переволакивая ногу со ступеньки на ступеньку, но радовалась...
- Признайся, эта боль приятная? - смеётся тренер на мои жалобы.
- Да.
- Тебе нравится, что  у тебя получается?
- Да.
- Ты ведь сама чувствуешь, как становишься сильной?
- Да.
Иногда мне нравится говорить «да». Иногда мне нравится... Поднимать гантели, раскидывая руки как крылья большой тяжёлой птицы. Которая, несмотря на притяжение, летит и не падает.
У Скорпионс есть песня «No pain no gain»:

Оставить комментарий

Популярные посты:

maximus

Зерновые культуры: виды, характеристики и значение в сельском хозяйстве

euro_royals

Что было, если бы из MI5 позвонили и отговорили Диану от поездки в Париж

dok_zlo

Тщательно отобранные

home_and_garden

Минимализм бывает очень дорогим

sadalskij

Сейчас я шагну обреченно, кулисы раздвинув рукой...

alexandr_palkin

Расследование Марата Хайруллина. Россия - убежище в мире глобального

home_and_garden

Нескончаемый ужас улучшайзинга

hippy_end

Подъем на вершину Альпшпитце (2 638 м) 20 октября 2024 года - (2)

uctopuockon_pyc

Туалеты монархов, но не одежда :-)

• Архив