Несколько технических вопросов про отеки и варикоз

ru_perinatal — 09.07.2014 Привет всем, кто мучается/мучался проблемой отеков и варикоза!
Многие во время жары начали писать, что отекают ноги и варикоз наступает, и я, к сожалению, не стала исключением.
Для себя из постов почерпнула: компрессионное бельё (сегодня заказала, ждём-с)) мазать кремом (лиотон - собака дорогой, купила троксевозин, ещё не пробовала), обливание холодной водой (уже делаю каждый день), лежать с подушкой под ногами ( с этим пока проблема), больше ничего не забыла??? Если ещё что-то можно сделать - подскажите, у меня эта проблема началась только неделю назад.
Но у меня уже возникло несколько технических вопросов:
1) те, кто носил колкотки, а не чулки компрессионные - не давит ли на живот? Сегодня была в ортопедическом салоне medi, девушка уверяла, что ничего не давит, но по себе знаю. что даже обычные колготки мне во время первого триместра давили на живот и я их  перестала носить, а сейчас в жару, тем более все натирать и давить будет, да и срок уже побольше...
П.С. чулки и гольфы - не предлагать, т.к. натираю между ног в кровь...особенно в жару...
2) часто вы пользуетесь кремами? в инструкции написано - 2-3 раза в день, но если буду носить компрессионные колготки, наверное, не очень их удобно на намазанные кремом ноги надевать? как с этим вопросом справляетесь?
3) ноги надо обливать холодной водой или прям в ванну с холодной водой вставать? сколько по времени длится процедура у вас? и насколько холодную воду надо делать?
у меня хронический цистит, поэтому каждый раз с опаской делаю эту процедуру и скорее это похоже на контрастный душ, может я не правильно делаю и чтобы был эффект нужно прям в ледяную воду на 15 минут вставать в ванную?
4)Как беременной женщине лежать, когда ноги на подушке?
 у меня даже после 10-15 минут дискомфорт в животе, когда лежу на спине... а на боку ноги класть на подушку - как-то совсем неудобно, да и будет ли от этого толк?
как быть?

П.С. забыла ещё спросить:
что на приёме у врача флеболога можно нового узнать? или он в принципе всё то же самое скажет?
или всё же назначит какое-то обследование и препараты посоветует?
У нас в городской поликлинике нет такого врача, нужно ли его специально искать?

Буду благодарна за дельные советы)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив