Несколько симптомов при нехватке витаминов

топ 100 блогов natali_kolesnik28.11.2024
Несколько симптомов при нехватке витаминов

▫️У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1.

▫️ Падает зрение, глаза быстро устают, на эмали зубов появляются трещинки. То вам необходим витамин D.

▫️ Вы стали чаще простужаться, на вас навалилась хандра, слабость, невралгия. Это говорит о нехватке пантотеновой кислоты или витамина В3.

▫️ Стали сильнее выпадать волосы, кожа стала сухой, участились головокружения, сонливость, заторможенность. Это говорит о том, что ваш организм нуждается в витамине В6. 

© Алексей Орлов.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Когда создавалось семейство легких гусеничных машин CVR(T), ТЗ сразу же предполагало возможность перебираться через водные преграды вплавь. Да и в целом эти машины весьма вездеходные. Касается это и бронетранспортеров Spartan (FV103), на части даже были системы Duplex Drive. Но всегда ...
Есть в интернете один чудесный ресурс - Викихау.  На нем собрана вся мудрость поколений: если надо чему-то научиться, Викихау научит. От советов практических - как просверлить дырку в стене или сварить макароны, до советов жизненных - как понравиться девушке или спланировать ...
И вот снова кейсик на вчерашнюю тему . История очень старая, часть участников уже даже умерла. Вот жил в столице один мужчина, когда-то приехал с Сахалина учиться, да так и осел здесь. Женился, пережил девяностые, квартиру с женой купил. А на Сахалине в одно время были большие ...
Конечно, вляпалась миссис Роднина с депутатским приступом патриотизма серьезно. И чем больше оправдывается, тем себе делает хуже. И не только картинка, тут еще комментарии по поводу антисиротского закона многочисленные. Идиотка. 13 лет прожила в Калифорнии, заработала там кучу денег, ...
...