Несколько симптомов при нехватке витаминов

natali_kolesnik — 25.09.2024

У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1. 

Падает зрение, глаза быстро устают, на эмали зубов появляются трещинки. То вам необходим витамин D. 

Вы стали чаще простужаться, на вас навалилась хандра, слабость, невралгия. Это говорит о нехватке пантотеновой кислоты или витамина В3. 

Стали сильнее выпадать волосы, кожа стала сухой, участились головокружения, сонливость, заторможенность. Это говорит о том, что ваш организм нуждается в витамине В6. 

© Алексей Орлов. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

domitianus

Займы на выгодных условиях: как избежать переплат и скрытых комиссий в 2025 году

fonzeppelin

Иранские ракетные бомбардировки против ПРО Израиля

matveychev_oleg

Число мужчин на 100 женщин по состоянию на июль 2021 г.

11ecu

Тест на знание песенок из наших любимых мультиков

kommari

мы с нейросетью вдвоём

periodika_com

Берег Солнца.

pryanik

Музыкальный ребус: словарный винегрет

matsam

Астанавитесь

irina_co

Вареники с черешней - два рецепта

• Ранее
• Архив