Немного про отдых
anastasiameadow — 05.05.2023НЕМНОГО ПРО ОТДЫХ. Я занимаюсь посткроссингом. Пишу открытки на немецком, французском, английском. Это позволяет мне нырнуть в другой совeршенно, информационный мир. Совершенно отличный от трендов русскоязычного или украиноязычного мира. Т.о., это дает мощное ощущение отдыха и новых психологических ресурсов и новых стратегий преодоления проблем. Что очень важно при психологической травме свидетеля войны. И, как дополнительный подарочный бонус от мироздания, это дает знание иностранных языков. Итак, вчера я получила замечательную огромную открытку , где владелица фермы в Индии мне подробно рассказывает о бестселлере в странах Азии — романе Goat Days индийского автора Benyamin. Главный герой переживает ужасные тяготы индийца иммигранта в Саудовской Аравии и успешно борется с дискриминацией, переживает отчаяние, любовь и т.д. Справляется, выходит победителем. С одной стороны книга явно про проблемы мигрантов, а с другой стороны «декорации« другого мира позволяют отключить наши привычные стереотипы и научится на примере героя чему-то новому. Вот такая скрытая библиотерапия одновременно с отдыхом...
#психологическиересурсы Вуаля, ответ на вопрос как избавится от тотальной информационной усталости? Полностью переключить мозг на другую реальность, совершенно отличную от вашей жизни. Как-бы перепрыгнуть в другой информационный поток другого мира. Поэтому вы можете занять мозг чем-то абсолютно новым на новом вам языке. #противтравмывойны #АнастасияМедеу #психологпоскайпу
|
</> |