Как оформить онлайн займ на карту за 10 минут без визита в офис 
Тяжелая судьба морских судов 
Вы когда-нибудь видели, пузатый пингвин утраивается? 
Внезапно! Фламинго! 
м и ж 
Генри Джеймс «Поворот винта» 
Яркие летние фотографии в июле 
Сан-Франциско тоже когда-то был античным городом? 
Биполярка? Косит Трампа.
27.08.2017 —
Размышления о работе в конце отпуска и лета
Нелюбимое упражнение
amazonkal — 27.08.2017
Есть ли у вас нелюбимое упражнение? Которое делать в лом,
некомфортно, тяжеловато или еще по каким причинам делать его не
хочется совсем, но надо...У меня такое упражнение - "Лодочка".
Нет у меня особой гибкости и не могу я красиво и грациозно изогнуться в пояснице... И, видимо, мышцы спины слабоваты... Мне проще поприседать, качая попу, или потягать гантели...
Хотя смотрю сейчас фото, как люди "изгибаются" в "Лодочке" и понимаю, что я не одна такая, негибкая...
Кстати, наша ЖЖ-дива Лена Миро тоже делает "Лодочку":
Пишут, что упражнение "Лодочка" поможет в осуществлении мечты о плоском животе и тонкой талии, в дополнение укрепит мышцы спины. Также это движение помогает убрать жир с низа спины... Живот, талия, спина - самые мои проблемные зоны... Хочешь-не хочешь, а надо!
Сохранено
|
|
</> |
Нелюбимое упражнение
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.08.2017 —
О шее
25.08.2017 —
Интересно, что повлияло...
24.08.2017 —
Лицемеры. Ненавижу!
23.08.2017 —
День красоты
23.08.2017 —
"Песочные часы"?... Правда?...
23.08.2017 —
Клубничная блондинка с длинными ресницами
22.08.2017 —
Миф о юных невестах...
21.08.2017 —
Метаморфозы фигуры Амазонки: Рене Зеллвигер
19.08.2017 —
Разве можно!
Архив записей в блогах:
Губернатор Техаса Грег Эббот объявил в штате военное положение и перекрыл границу с Мексикой для нелегальных мигрантов, его поддежало более половины всех штатов (уже более 25 шатаов), что идёт в разрез с политикой президента Байдена. Байден объявил Эбботу ультиматум: отменить своё ...
Уверены, что вы видели такие интерьеры гостиных хотя бы на фотографиях — камин и над ним телевизионная панель. Популярный вариант размещения экрана, без которого многие вообще не представляют себе домашний досуг. Сайт RMNT расскажет, почему некоторые дизайнеры против телевизора над ...
Способствует ли оргазм зачатию? Очевидно, что мужской оргазм очень важен для зачатия. Если мужчина не испытывает оргазм, то сперма изливается слабо, без эякуляции. это как так сперма без оргазма? мужчины, вы имитируете? Запись сделана с помощью m.livejournal.com . ...
В номере: парад московских студентов. Выступление проф. А.Д. Гладуна перед первокурсниками. Реклама картофельного концерта. 75 лет Р.С. Терентьеву. 70 лет Э.Г. Кюну. Ответы проректора по АХР Е.А. Смеяна на вопросы "За науки". Пособие по выживанию и сбережению зубов на улицах Долгопрудного ...
В это сложно поверить,но этот замечательный ребенок сегодня встретил двадцать лет а я стала безнадежно старой клюшкой ! ПС-время идет невероятно ...
