Не потерять себя.

janusblog — 06.12.2015
фото: Елена Галямина

Я сижу в глубокой яме. Ко мне ото всех сторон тянутся руки, хватают меня за что попало. ОНИ цепляются за волосы, впиваются мне в кожу, тянут за одежду, тихонько, а на самом деле безумно страшно, подвывая и вздыхая. Беспорядочно отбиваюсь. Практически безрезультатно. Мне очень страшно, потому что я хочу вылезти, а яма становится всё глубже… Или это ОНИ тянут меня на самое дно, сводя все мои усилия и попытки в ноль? Мне очень страшно. Я не справляюсь. ОНИ требуют моего внимания всё настырнее, ОНИ становятся всё больше, их руки - длиннее. Это ДЕЛА, которыми я завалена по горло в последнее время.

Я студентка, и у меня очень много проблем и дел. Взрослый человек, наверное, сейчас улыбнется, отмахнётся, скажет: «Студенчество - самое счастливое время! Какие у вас там могут быть проблемы? Живи себе и радуйся. Никаких кредитов, налогов, семейных разборок. Красота!» Да, по сравнению с взрослой «постуниверситетской» жизнью, жизнь студента – это цветочки на зеленом лугу в летний день. Но ведь я не жила еще той самой взрослой жизнью, у меня не было по-настоящему серьезных взрослых проблем. Всё, что я знаю - это мои подростковые «трагедии», связанные с любовью/нелюбовью, университетом и, соответственно, сессиями. Сейчас это мой предел, я пока не знаю бОльших проблем, и они кажутся мне весьма существенными.

Но сейчас не об этом. Сейчас о делах. С приближением сессии дел становится всё больше и больше: прочитать то, выучить это, понять абсолютно всё, или хотя бы очень профессионально сделать вид, что понял абсолютно всё. Объём информации большой, и меня это пугает. Одни только списки нужной мне литературы наводят ужас.
Всё, что мне сейчас нужно сделать - это всего лишь сесть и читать, читать, читать (учиться, учиться и еще раз учиться), но это невероятно угнетает. Думаю, периоды контрпродуктивности бывают у всех, особенно если к ним прибавить отсутствие интереса к тому, что ты делаешь.
Недавно я поймала себя на таком странном состоянии: вокруг меня горели дедлайны, стол ломился от книг и учебников, а я лежала в полном унынии и бездействовала. Вроде я и понимала, что пора бы уже заняться чем-то нужным и полезным, но не могла себя заставить и находила запредельное количество отговорок. Даже если я и брала в руки книгу, садилась за написание статей и докладов, я быстро начинала отвлекаться.

Решила: займусь чем-то другим, абсолютно отвлеченным от учёбы в университете, немного абстрагируюсь от этого, а потом вернусь к попыткам поедания гранита науки. Попросила одного талантливого танцора из своего же университета научить меня танцевать (благо, у нас учится немало по-настоящему  талантливых людей). А он и согласился, за что ему огромнейшее спасибо. Раньше я занималась некоторое время танцами, и обнаружила некоторую приятную деталь, которая сейчас подтвердилась: танцы помогают отвлечься от проблем и приводят голову в порядок. Даже не только танцы, а всё, что мне действительно нравится. Логика простая: я трачу время на какое-то увлечение, оставляя меньше времени на раздумья в духе «Боже, я не хочу ничего делать, я хочу лежать».

Нужно уметь вовремя менять обстановку, разбавлять свою жизнь тем, что подтолкнёт тебя идти дальше. Менять вектор направления деятельности или же просто давать себе время для расслабления - это не плохо, это очень нужно. Иначе можно прогореть.
И всё, что мне нужно сейчас - это отвлечься, успокоиться, навести уборку в своей голове, позаниматься любимыми делами, потанцевать, к примеру, а потом уже садиться за подготовку к сессии, не думая о том, как она страшна и сколько мне нужно сделать.

ОНИ дергают меня за руки, обвивают шею руками, а я всё отбиваюсь. Потом делаю глубокий вдох, выдыхаю, перестаю двигаться. ОНИ ведут себя спокойнее, когда я сама спокойна. Теперь каждой протянутой руке я дарю короткое рукопожатие, смотрю каждому из НИХ в глаза. А они не так страшны! Новый, вдох, прилагаю огромные усилия, но выбираюсь из ямы. А всё не так страшно.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив