«Не подходи ко мне, я обиделась»
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
![«Не подходи ко мне, я обиделась» «Не подходи ко мне, я обиделась»](/images/main/ne-podhodi-ko-mne-ya-obidelas-941794.jpg?from=https://ic.pics.livejournal.com/labkovskiy/78096492/60069/60069_900.gif)
Есть два способа прекратить обижаться. Первый – психологический, второй – чисто технический.
Давайте начнём с первого. Примите как данность, что люди в принципе на ровном месте не желают вам зла. Если с вами поступили несправедливо, то это не потому, что вы такой рыжий, а потому, что ваши интересы тупо не совпали с интересами другого человека. Ну или ваш «оппонент» не подумал и сморозил глупость.
Если держать это в голове, гораздо легче распрощаться с обидами, поняв и разобрав по полочкам любую обижающую вас ситуацию именно с такой точки зрения.
Второй способ – не давать обиде проникнуть вовнутрь, моментально её «выплёвывая». Не надо замалчивать, когда вам сделали что-то неприятное, – надо сразу говорить, что вам это не нравится, и просить другого человека прекратить так делать.
Причём рот открывать надо ещё до того, как вы успели не то что обидеться, а вообще какую-то негативную эмоцию испытать.
Ну и наконец я просто хочу вам сказать, что не обижаться – это позиция «сверху», позиция короля, уверенного в себе. Только сидящий очень высоко человек может ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ НЕ ОБИЖАТЬСЯ. Задумайтесь.
|
</> |