Не пейте этот кофе! Про исследования о пользе видов кофе
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Когда хипстеры заказывают какой-нибудь «раф на экомолоке», они не делают полезно своему организму.
Оказывается, все употребляемые нами виды кофе разделяют на два типа. Один из них приносит огромную пользу организму, а второй — нет.
![Не пейте этот кофе! Про исследования о пользе видов кофе Не пейте этот кофе! Про исследования о пользе видов кофе](/images/main/ne-peyte-etot-kofe-pro-issledovaniya-o-polze-vidov-kofe-99354c.jpg?from=https://ic.pics.livejournal.com/psyteaman/11355449/1147045/1147045_800.jpg)
Это подтверждено научными исследованиями. В одном из говорится, что нефильтрованный кофе вредит организму.
Раньше был в ЖЖ украинский блогер Петрик, который писал различные посты о здоровье. Не знаю, есть ли он сейчас в ЖЖ, я изредка смотрю его на Ютубе. Его утверждения подкреплены ссылками на научные статьи. Поэтому слушайте:
Кратко для тех, кто не смотрит видео:
Сначала доктор шокирует информацией о том, что употребление нефильтрованного кофе вредит (из-за увеличения плохого холестерина) сердечно-сосудистой системе.
А употребление фильтрованного кофе оказывает благотворное воздействие на нее.
Почти весь кофе, который мы пьем — это и есть нефильтрованный. И растворимый, и все виды кофе в кафешках — это все нефильтрованный кофе. Бедные хипстеры, они не знают об этом и продолжают думать, что делают себе полезно. Когда они высокомерно заказывают «раф на экомолоке», они не делают полезно своему организму.
А фильтрованный кофе - это тот, который после приготовления пропускают через специальные бумажные фильтры. Примерно так:
![Не пейте этот кофе! Про исследования о пользе видов кофе Не пейте этот кофе! Про исследования о пользе видов кофе](/images/main/ne-peyte-etot-kofe-pro-issledovaniya-o-polze-vidov-kofe-6455d6.jpg?from=https://ic.pics.livejournal.com/psyteaman/11355449/1146691/1146691_original.jpg)
Либо же фильтрованный кофе готовят с использованием тех кофемашин, куда имеется возможность вставлять одноразовые бумажные фильтры. В общем, мало кто пьет фильтрованный кофе.
Но пугаться не стоит. Затем блогер рассказывает о том, что в других исследованиях получены данные о том, что нефильтрованный кофе не вредит (в большинстве случаев), но совершенно точно оказывает меньшую пользу, чем фильтрованный. Считается, что 2-3 чашки любого кофе в день идут на пользу. Нефильтрованный менее полезен, чем фильтрованный. Этот вывод можно считать объективным.
Скорее всего, слухи о вреде нефильтрованного кофе преувеличены производителями фильтров. Правильнее говорить о чуть большей пользе фильтрованного кофе по сравнению с нефильтрованным.