Не нужно жить "здесь и сейчас"

psyteaman — 30.08.2024

Если вы не следите за новостями современной психологии, то можете попасться на уговоры мошенников, прикрывающихся красивыми психологическими принципами, выглядящими правдоподобно.

Один из лживых принципов: нужно жить «здесь и сейчас».

На самом деле, это обман.

1. Человеку невозможно жить, не анализируя прошлого и не заботясь о будущем. Не нужно к этому стремиться.

2. В состоянии «здесь и сейчас» невозможно находиться все время, но разные психологические упражнения по нахождению в «здесь и сейчас» могут быть полезны. Они позволяют отследить в себе то, что цепляет за прошлое и будущее и что не позволяет сконцентрироваться на «здесь и сейчас».

3. Опыт непродолжительного нахождения в полнейшем и совершенном «здесь и сейчас» есть у каждого человека. В такие периоды нет тревоги за будущее и беспокойства о прошлом. Чистая экзистенция настоящего момента знакома многим людям. Не только тем, кто в пятницу находится под действием опьяняющих веществ на Патриках.

Для присоединения к «здесь и сейчас» не нужно покупать потоки в марафонах желаний Блиновской, не нужно слушать песню «Я в моменте» или индуцировать в себе эмоциональное опьянение по советам всяких гуров. «Здесь и сейчас» иногда само накатывает на тех людей, которые освобождают себя от внутренних напряжений.

В качестве вывода. Не существует тех людей, которые живут «здесь и сейчас». Гуру вас обманывают (а скорее всего сами не понимают). Стремиться к этому смысла нет. Но многочисленные упражнения по нахождению в «здесь и сейчас» могут быть очень полезны.

Оставить комментарий

Популярные посты:

credobnik

Рублевые вклады с повышенной ставкой: как новым клиентам получить максимальный доход

vba_

Происходят регулярные чудовищные ошибки

yuripasholok

Маршутки Победы

grid_ua

СЕМЕЙНЫЙ ПОРТРЕТ

earlyhawk

Пост № 10000. Продолжение следует!)

wasop

Вот это поворот (с)

apple_w

ФОТО ДНЯ

lea_85

Видземское взморье

natali_kolesnik

Как стресс влияет на ваш иммунитет

• Ранее
• Архив