Назван самый полезный фрукт для здоровья кишечника
nash_dvor — 25.11.2019
Диетолог назвала самый полезный фрукт для здоровья кишечника.
Британский диетолог Никола Шубрук назвала самый полезный фрукт для здоровья кишечника. По ее словам, наиболее положительное влияние на данный орган оказывают груши, сообщает Би-би-си.
Специалист отметила, что также груша положительно влияет на
весь организм.
Регулярное потребление этого фрукта позволяет сократить риск развития диабета или ожирения. Полезными свойствами груша обладает благодаря высокому содержанию клетчатки, фосфору, кальцию и витамину K в составе.
Регулярное потребление этого фрукта позволяет сократить риск развития диабета или ожирения. Полезными свойствами груша обладает благодаря высокому содержанию клетчатки, фосфору, кальцию и витамину K в составе.
«Сегодня появляется всё больше свидетельств о важности клетчатки из груш и ее роли в здоровье нашего кишечного микробиома, в предотвращении ожирения и диабета», — цитируют журналисты слова Шубрук.
Диетолог отметила, что груши лучше всего употреблять с горстью миндаля.
«Их также можно нарезать на завтрак и положить в кашу или
йогурт, на тост с ореховым маслом, добавить в салат», — сказала
специалист.
Источник здесь
Источник здесь
Сохранено
|
|
</> |
Назван самый полезный фрукт для здоровья кишечника
Оставить комментарий
Популярные посты:
Двойное гражданство Италии для россиян: законные способы оформления 
Сексом: как бактерии открывают новую эру в судебной медицине и борьбе с 
(Ч280) Не боящийся прослыть психом внимает универсальному языку 
Алмазный карьер «Мир» 
Битва сильнейших. 
Ошибки и их коды для газовых котлов Ферроли (Ferroli) 
Моя сладкая парочка 
Тщательно отобранные 
Российский рыбак выловил в океанских глубинах странное «инопланетное» существо Предыдущие записи блогера :
23.11.2019 —
Соцопрос : cекс на первом свидании
22.11.2019 —
Сыну Елены Яковлевой удаляют татуировки
21.11.2019 —
Михаил Боярский : "Пыжиться не собираюсь"
20.11.2019 —
Неуверенная Белла
18.11.2019 —
Идиотизм соседей Есть ли предел?
17.11.2019 —
Две красотки
16.11.2019 —
На что же готовы пойти немцы ради русского газа?
16.11.2019 —
Селин Дион
Архив записей в блогах:
В рамках подготовки города к ЧМ-2018 проводится реконструкция южного подъезда к Ростову-на-Дону от магистрали М-4 «Дон». Работы начались уже в ноябре 2015 года. Согласно проекту, реконструируют участок южного подъезда к Ростову-на-Дону длиной 4,9 км. При этом количество п ...
Как пишет житель Суоми тов. Коммари kommari , ООН в очередной раз признала Финляндию самой счастливой страной в мире. Занятно. Вот это фотография из самой счастливой страны планеты, сделанная в марте месяце сего года: Город Тампере. Очередь. За чем очередь? Вероятно, за ...
Детская парикмахерская "Василёк" гостеприимно распахивает свои двери для всех ценителей живого творчества. Постоял у витрины, но зайти внутрь не решился: мало ли, что может притаиться там? Может, коллекция черепов?! Проспект Ленина в моём ...
Он [Александр Попов] также рассказал, как шло расследование избиения Кротова. По его словам, один из двух мужчин, бивших архитектора, написал заявление о явке с повинной, и его оставили на свободе. «Нас волнует реакция силовиков. По видеокамерам легко найти этих двух людей, нашли ...
