рейтинг блогов

Напитки, которые эффективно снижают аппетит

топ 100 блогов irishka_shishka26.11.2015
1. Компот из сухофруктов
Горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минут, после чего снять с огня и остудить. Принимать отвар следует по 200 мл несколько раз в день, что позволит эффективно снизить аппетит.
Напитки, которые эффективно снижают аппетит
2. Вода с лимоном и медом
В деле снижения аппетита отлично зарекомендовал себя простой стакан воды с несколькими дольками лимона и чайной ложкой меда. Кроме того, этот напиток прекрасно тонизирует и очищает желудочно-кишечный тракт.

3. Русский квас
Настоящий домашний квас хоть и обладает немалой калорийностью, но отлично утоляет не только жажду, но желание съесть чего-нибудь лишнего.

4. Отвар шиповника
Столовую ложку без горки сухих ягод шиповника заливаем 500 мл кипяченой воды, настаиваем в течение 30 минут, добавляем чайную ложку меда. Этот напиток эффективно снижает аппетит, а также повышает общую сопротивляемость организма инфекциям. Отвар шиповника невероятно полезен!

5. Кисломолочные напитки
Употребление таких кисломолочных напитков, как кефир, ряженка или простокваша позволит не только снизить аппетит, но и очистить организм, в том случае если заменять ими один из приемов пищи. Обратите внимание на то, чтобы выбранные вами кисломолочные напитки были небольшой жирности.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В Калининграде 18-летняя девушка пыталась покончить с собой из-за поста в группе "Вконтакте" "Курицы Калининграда". Об этом " Клопс.Ru " рассказала мама девушки Ольга. По ее словам, в пятницу, 25 апреля, она вернулась домой после обеда. Не увидев дочь в комнате, Ольга заглянула в ванную, ...
Читать меня научили очень рано, писать печатными буквами - чуть-чуть попозже. Помню, как в четыре года я писала письмо бабушке с дедушкой, строчила послания Деду Морозу, а в пять завела свой первый дневник. В шесть лет меня решили научить писать прописью и ад разверзнулся над моей ...
(эпитафия на смерть сериала) Доктором Хаусом иные ветреники успели уже по несколько раз очароваться и разочароваться. Всё бабы, в основном. Красавицы все ж таки склонны к измене, это ужас! В 80-е уже было нечто подобное, я тогда поражался на наших университетских клуш: в 85-м все ...
Аааа! Какая прелесть! Какой замечательный документ я прочитала с утра! Потому что увидела ссылку в ленте сегодня, и полезла проверять. И действительно, есть у них такое Правило! За ссылку спасибо wombatik ! Правило 51 из Устава Дискуссионного общества Оксфордского ...
Добрый день! Почти три месяца назад я как-то неудачно упала на руку и, видимо, повредила или растянула связки на запястье. В обычной жизни я чувствовала боль при движении недели две, потом она прошла, так что к сегодняшнему дню я бы даже забыла о ...