Как справиться с болью при ношении брекетов 
Голосуем за свободу и демократию! :) 
Новости свободы слова 
Доброе утро! 
Раскраски и коллажи октября 
Полезный идиот 
Фонарь морозной пылью весь окутан, и всюду снег да редкий скрип шагов... (с) 
Советск (Tilsit). Граница двух враждебных миров по реке Неман. 
Тупик т.н. "искусственного интеллекта" - итог самообмана некорректным названием Литературному герою хорошо, у него по ходу повествования все ясно и понятно. Как бы он не метался, чтобы там себе не надумал – выхода нет, он все равно есть в ...
Мясоед
elya-2 — 08.03.2017
Со вчерашнего дня я снова ем мясо. До этого полтора года не
ела.Позавчера была у врача. Мои анализы показали недостаток белка. Да и вообще анализы выглядят не очень хорошо, мне явно надо поменять диету.
Очень удобно, что я хожу все время с момента переезда у одному и тому же врачу. У нее есть мои старые анализы, которые я сдавала чуть больше года назад. И можно одновременно смотреть сводную таблицу как было и как стало.
Вообще по количеству я ела достаточно белка. Но как сказала врач разный белок усваивается по разному и 10 граммов белка из рыбы усвоятся иначе, чем 10 граммов белка из фасоли.
Уверена, что есть люди, которым удается потреблять достаточное количество белков и питательных веществ только из растительной пищи, но видимо я не отношусь к их числу. Мне этого не удалось даже с поеданием молочной продукции и рыбы.
Очень обидно, что вкусовые привычки у меня изменились и мясо мне не только не хочется, но и оно мне не так нравится как раньше. Но думаю через месяц я снова к нему привыкну.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Вопрос владельцам домашних бассейнов на столбах:
Очень быстро испаряется вода в этом году, раз в неделю доливаем саниметров по 10, бассейн 2х3 метра. Доливаем почти до максимума, и за неделю уже становится слышно, как вода из насоса льётся. Точно помню, что раньше такого не ...
Существует легенда, что в нижегородском метрополитене некоторым пассажирам приходится сталкиваться с чем-то необъяснимым и пугающим. Например, дигеры утверждают, что в подземке предостаточно всяких странных вещей, а иной раз даже слышатся звуки отбойных молотков и скрежет железа. Любите ...
..зачЕм то, первый раз, посмотрел сегодня назад... Обнаружил некую деталь с непонятной функцией - ЧТО это ? и для чего...оно нужно...? пЫ сЫ: НИКОГДА не читайде до обеда Советские газеты не проявляйте излишее любопытство к устройству своей повозки,- процесс познания бесконечен и ...
Итак, друзья, снова с вами пятничная оргия, где вы можете задавать любые вопросы по здоровому образу жизни - спорт, питание, упражнения, программы тренировок, на которые вам ответят все желающие участники сообщества. В комментариях верхнего уровня - только вопросы по теме (иначе ...
