Мягкая резиновая скалка

топ 100 блогов zheniac31.07.2020 Наконец-то открылись все спортивные заведения города.
Вот скажите мне те, кто более-менее регулярно занимается в спортзале, вы дома форму поддерживали?..
Конечно да, скажите вы, и я покроюсь зеленой кожей зависти.
Потому что я -нет, из трех месяцев меня хватило на месяц регулярных занятий, а потом весьма эпизодически.
Представляете, секция крутильщиц на пилонах обосновалась в это лето в детском парке " Солнышко" через пару дворов от меня, и они там на турниках вертелись вверх ногами к радости окрестных мужиков, а тут вон как - и штангу лень поднять.

Короче, крепатуру, о существовании которой я давно не вспоминала и которая сейчас безбожно крутит уже который день,я заслужила.
Обидно другое.
В кроссфите есть примерный рабочий вес, с которым занимаешься во время сочетанных нагрузок - т.е. там есть комплексы чисто из поднятия тяжестей, а есть такие, типа попрыгал на скакалке - попрыгал берпи, схватил штангу - повертел и с ней попрыгал, и это на время.

Этот вес меньше чем при становых и жимах, у меня был 18 кг.

И вот пришла я после перерыва, и дает мне тренер резиновую палку.

- Что это за дилдо мягкая резиновая скалка? - спросила я, в общем, риторически.
Резиновая палка весом в пять кило - вот теперь, значит, с чем я работаю.

В общем, чего хочу сказать.
Не расслабляйтесь и не выпадайте из потока никогда, иначе в виде расплаты может случиться крепатура от резинового члена.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
До 1 сентября остается всего месяц, а значит, пора позаботиться о школьной форме для детей, что в последние дни не покупать втридорога. Если вы (как и мы) уже отправлялись на ее поиски, то, наверное, знаете, что большинство специализированных магазинов пользуется родительским ажиотажем и ...
1. Πовышaет иммунитет. 2. Усиливaет потенцию. 3. Окaзывaет профилaктическое воздействие нa новообрaзовaния. 4. Укрепляет кровеносные сосуды. 5. Спрaвляется со стрессaми, неврозaми и их последствиями. 6. Очищaет оргaнизм от токсинов, тяжелых метaллов и рaдиaции. 7. ...
       Ну что, перейдем к третьей и заключительной части про то, как обидели Ивана нашего - на этот раз про внешнюю политику и общие выводы.       Поскольку всякое войско, рать - это дело государево, то создание стрелецкого войска я таки ...
Два дня в Калининграде проходила акция "Блогер за кассой". Это часть социального проекта ".NET" , который стартовал в России в 2012 году по инициативе компании HEINEKEN . Цель проекта проста и в то же время сложна - предотвратить продажу пива несовершеннолетним в розничных торговых ...
СПАСАТЕЛИ И ОТКРЫВАТЕЛИ Меня много раз спасали , говоря мне правду . Открывая мне глаза. Мне от этого, правду сказать, только тошно делалось. Во-первых, многое из этих веселых новостей я и так знал. А что не знал, узнал бы скоро сам, без ...