Мягкая резиновая скалка

zheniac — 31.07.2020 Наконец-то открылись все спортивные заведения города.
Вот скажите мне те, кто более-менее регулярно занимается в спортзале, вы дома форму поддерживали?..
Конечно да, скажите вы, и я покроюсь зеленой кожей зависти.
Потому что я -нет, из трех месяцев меня хватило на месяц регулярных занятий, а потом весьма эпизодически.
Представляете, секция крутильщиц на пилонах обосновалась в это лето в детском парке " Солнышко" через пару дворов от меня, и они там на турниках вертелись вверх ногами к радости окрестных мужиков, а тут вон как - и штангу лень поднять.

Короче, крепатуру, о существовании которой я давно не вспоминала и которая сейчас безбожно крутит уже который день,я заслужила.
Обидно другое.
В кроссфите есть примерный рабочий вес, с которым занимаешься во время сочетанных нагрузок - т.е. там есть комплексы чисто из поднятия тяжестей, а есть такие, типа попрыгал на скакалке - попрыгал берпи, схватил штангу - повертел и с ней попрыгал, и это на время.

Этот вес меньше чем при становых и жимах, у меня был 18 кг.

И вот пришла я после перерыва, и дает мне тренер резиновую палку.

- Что это за дилдо мягкая резиновая скалка? - спросила я, в общем, риторически.
Резиновая палка весом в пять кило - вот теперь, значит, с чем я работаю.

В общем, чего хочу сказать.
Не расслабляйтесь и не выпадайте из потока никогда, иначе в виде расплаты может случиться крепатура от резинового члена.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив