рейтинг блогов

Моя еда на день

топ 100 блогов amazonkal22.06.2017 Сегодня у меня белково-овощной день. Это не значит, что я так ем каждый день. Я так ем через день. Завтра у меня будут каши, курица или рыбка, овощи и творог.
Как вам мое меню? Вы едите меньше? Больше? Чего не хватает в моем рационе? Что лишнее?
Перед работой уже традиционный завтрак из белков:

Моя еда на день

Второй завтрак и обед взяла в контейнерах с собой на работу:

Моя еда на день

Моя еда на день

Мяса вообще-то должно быть побольше, но у нас сейчас аномально жарко и в такую погоду я не могу запихнуть в себя 200 грамм курицы. А вот овощи идут на ура.
Пришла с работы, потренировалась и перекусила помидорами.

Моя еда на день

А это ужин:

Моя еда на день

Черешню съела всю, а абрикосов только две штучки.
Впереди традиционное чаепитие с мужем. Пьем Иван-чай. Муж ест обычно пироженки, шоколад и конфеты, а я - сухофрукты. Например, финики:

Моя еда на день

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Спасибо всем, кто помог советом по поводу ногтя ! Кажется, что вроде как пустяк и я расстроилась только из-за боли и что к лету получила такое «украшение». Вот реально хорошо, что написала, я бы ведь не сообразила, что ноготь надо проколоть. И особенно спасибо Маше за контакт подолога. ...
если крестьяне в сельхозцикле заняты только в процессе посадки и сбора, а в остальное время ничем не заняты, то вполне логично в это "несезонье" нанять их на какую-нибудь госслужбу. даже ващще бесполезную. они и чуть заработают, и от безделья дуреть не ...
У меня появилось несколько новых знакомых здесь и вот я решил немного их познакомить с нашим городком и округой :) Медведей у нас можно увидеть по 10 раз в год, некоторые наглые даже в центр заходят к мэрии или на парковку Волмарта. Ну, местные то уже привыкли и особо не обращают ...
8 сентября 2025 года Гарри прибыл в Лондон в третью годовщину смерти покойной королевы — на ежегодную церемонию вручения премии WellChild Awards, которая близка его сердцу как давнего покровителя благотворительной организации. Во вторник (9 сентября) он отправится в Ноттингем. ...
До переезда в новый дом еще две недели, но я подумала, что за 5 лет в этой квартире мы настолько обросли нужными и ненужными вещами, что нужно попытаться все как-то систематизировать: избавиться от ненужного и упаковать уже сейчас то, чем мы точно не будем пользоваться до отъезда. Итог - ...