Рейтинг причин заказать ремонт офисной мебели В этот самый день 13 лет назад я по собственному желанию одним днем уволилась с предыдущей работы. Место на самом деле было очень гиблое и нездоровое, но мне долгое время не хватало решимости оттуда уйти, тем более, что в нашей отрасли был очередной кризис, рабочих мест не хватало, и ...
Мой опыт прикорма
elena_kotttt — 04.09.2023
Мой опыт прикормаМоей целью было сформировать пищевой интерес и здоровые пищевые привычки, чтобы дочь ела обычную еду, за общим столом, без навязывания еды.
Сейчас Вера ест с нами за столом, то, что я готовлю. Еду я выбираю, исходя из своих предпочтений, основной принцип - еда должна быть сбалансирована по БЖУ, содержала достаточное количество клетчатки.
Утром это яйца, хлеб бездрожжевой цельнозерновой, масло, сыр, мясо, овощи,
Обед - мясо/рыба, овощи, крупа (рис, гречка, макароны из твердых сортов пшеницы),
Ужин - мясо/рыба, овощи.
Из сладенького - фрукты, ягоды, финики, пастила без сахара.
Я не противница сахара, молочки, глютена. Все можно в меру.
Она сидит на своем стуле(обычном, без привязи) за общим столом, с обычной стеклянной тарелкой и обычной металлической ложкой, стакан тоже стеклянный.
У нас пару месяцев была силиконовая тарелка, когда Вера только только начинала знакомиться с искусством принятия пищи
Сохранено
|
|
</> |
Мой опыт прикорма
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Верховная Рада приняла постановление « О нелегитимности выборов депутатов Государственной Думы РФ », а что это значит? Во-первых, что принят не закон. То есть, акт не неоспоримый, обязательный к исполнению, а напрямую зависящий от всей законодательной базы. Но если законодательной ...
Отличный двухсерийный документальный фильм о "Матче века" по шахматам, где сборная СССР сражалась против сборной остального мира и победила, вырвав победу в самом конеце, за счет побед ветеранов советских шахмат. Одно из эпохальных событий шахматной истории XX века, где-то на уровне ...
Под писанину слушала сегодня Металлику с оркестром. Металлика кончилась, и что-то мне вспомнилось, что, вроде бы, давно, лет десять назад, бродили слухи о том, что Дрезденский симфонический намерен то ли исполнить репертуар Раммштайна, то ли сыграть с Раммштайном... Но я ж слоупок. Я услыш ...
Пока хозяева деньги мне на корм зарабатывают, я - кошка Софи - дома в бильярд играю. Люди выдумали какие-то лишние правила, но мы кошки чихать на них хотели! Играем в бильярд по-своему. И смотрите, как весело! 1.Умная мордочка - залог успешной партии! 2. Сначала я играла по правила ...
