Можно ли пить во время тренировки?

Начала заниматься с новым тренером и он немного смутил меня рекомендацией не пить во время тренировки. Можно пополоскать рот и выплюнуть, не больше)
Читаю и вижу противоположные полностью мнения. Вода как-то и уменьшает, и увеличивает выносливость)
Меня волнует следующее: не вредно ли не пить?
Сохранено
|
</> |
Можно ли пить во время тренировки?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
28.06.2017 —
Новичковый пост
07.06.2017 —
Профилактика коленных суставов
Архив записей в блогах:
Ну кто, ну кто мог бы подумать, что самая богатая, самая влиятельная и самая драчливая сверхдержава будет заканчивать свой век как Мировой Клоун! Рим умирал в войнах погребенный под натиском соседей-варваров! Благородные матроны и прочие патриции застали увядание Империи в ...
Орги выложили красивую фоточку с The Bay Regatta 2023. От меня видно ноги под парусом. ...
Приснилось, что у нас до сих пор социализм. Мир с новыми технологиями, современный, но повсюду красные дисплеи-флаги. А я, значит, работаю редактором онлайн-газеты и правлю статью про Ильича. А ведь все могло быть так, да. Теперь вместо красного триколор, вместо Ильича другой ...
Уже несколько дней ходила вокруг этой картошечки, облизываясь и предвкушая. Но, собрав волю в кулак, честно выждала минимальный срок, указанный в характеристике - 45 дней. Сорт - сверхранний, "Метеор". Покупала семена в магазине, 1кг - 120 р. Посадила 18 кустов, несколько штук отдала ...