5 мифов о приеме цветного лома, которые давно устарели 
Приятный бонус в путешествии. 
"Завод" Юрия Быкова 
"Вместилище" - новый рассказ. 
Жара 
Пассионарные саксы 
Без названия 
«Не устраши бедой меня, Господи, но вдохнови милосердием» 
Franziskaner dunkel
09.04.2016 —
Медиафорум ОНФ. Общение с блогерами и журналистами
Мое постное бытие
far01 — 14.04.2016
Месяц назад начал поститься. Это первый подобный опыт в моей жизни, о котором и расскажу вкратце.
Вокруг хватает людей, соблюдающих пост и прочие ограничения. Часто слышал, как это тяжело и изнурительно. В последнее время добавилось и дорого. Отношения с пищей у меня такие: могу есть, могу и не есть. Культа из еды никогда не делал, но вкуснялки ценю)
Месяц дался довольно легко. Похудел на 6 кг. Да, с началом поста решил возобновить утренние пробежки. Км 10 по серпантину в лес или к морю. В зависимости от погоды. Перестал пить кофе и есть сладкое. Снижения энергетики не чувствую. Скорей наоборот. То чувство не пьющего на вечеринке. Всегда находятся недовольные и настойчивые :)
Особых выводов и рекомендаций нет. Просто ничего не изменилось, за исключением веса. Через полмесяца вернусь в привычное русло чревоугодия. Но с разгрузочными днями - среда и пятница.
Чем меньше в жизни зависимости, тем больше самой жизни. В которой еще многое предстоит успеть сделать.
Сохранено
|
|
</> |
Мое постное бытие
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
06.04.2016 —
Медиафорум ОНФ. Марафон гражданской активности
Архив записей в блогах:
Кажется, такой флешмоб уже был, но сегодня я вспомнила его снова. Потому что много лет подряд в этот день, 1-го ноября, я писала отчёт о Хэллоуине. И оказалось, что в первый раз я это сделала именно 10 лет назад . И решила заодно собрать сюда все хэллоуинские посты и картинки - для ...
Герои детективно-криминальных творений всегда были персонажами сериалов. То есть историй с продолжением. Всё-таки это масс-культ, где успех решает всё. А успех надо длить, пока публика требует ещё и ещё. Таким уж этот жанр родился - от папы Эдгара Аллана По. ...
Недаром говорят: «Ты – то, что ты ешь». Отсюда простой вывод – существует закономерность между твоим питанием и здоровьем. В борьбе с раком, кроме сложной фармакологии, помогают обычные продукты, которые – суть жизни человеческого организма. Главные защитники от онкологии: 1. ...
Замечательная серия открыток , в которой поселились веселые и озорные старушки, наполнена позитивом из жизни этих взбалмошных подруг. Яркие неунывающие дамочки в возрасте играют в карты и прятки, распивают вино, сидя на дереве, и едят сладкую вату в парке на лавочке, им не страшны ...
и поэтому надо завести песню: а чо ты мне не пишешь? (хоть и я сама не пишу) значит тебе нечего мне сказать? (хоть мне и самой нечего сказать) ты не хочешь разговаривать? (если я сама не могу придумать тему для разговора, так я пущу эти три вопроса по ...
