Как пройти процедуру банкротства физического лица в 2024 году 
Сделано в Узбекистане 
Заболеваемость раком среди молодежи: тревожные тенденции и возможные причины 
Почему мужчинам и женщинам сложно найти партнёра на сайтах знакомств 
пир победителей 
Юбиляр дня Валентин Мастюков 
Торговка внешностью с немецкой фамилией недовольна тем, что русские и украинцы 
Пятничный котик служит на эсминце 
ПОСЛЕ ТУРА (4): ПОХОД В ДОМ ГРУШЕВОГО ЦВЕТА (1)
17.01.2023 —
А вот кому сублимированного принца
Место, где спасаются отношения. Просто и несложно о необходимом
ignat_dvornik — 18.01.2023
#зимавместе
#10советов
#психологияРечь пойдет, прежде всего, о месте уединения, о личном пространстве, о том уголке, где любой из нас остается одина один с самим собой. Месте, которое известно тебе до мельчайших подробностей, до трещинке в плике и царапинке в панелях.
Место, где рождались научные гипотезы и вершились судьбы мира.
Наш санузел, как место самоизоляции, чтобы дать волю эмоциям. Вдоволь выкричать и выплакать из себя всё негативное.
Сцена, когда человек плачет в душе, очень часто появляется на экранах в различных фильмах и сериалах. Оказывается, это не просто выдумки сценаристов – 74% людей действительно идут именно в ванную комнату для того, чтобы дать волю слезам. Психологи объяснили, с чем связан такой распространенный выбор места и помогает ли это на самом деле в борьбе с грустью.
У одной из моих знакомых, кстати очень хороший астролог и сексолог, пол в санузле выложен в том числе и аметистами, привезенными из Индии. Кроме аметистов там ещё куча камней, тщательно подобранных.
Так вот астрологиня говорит, что бывают времена, когда она свернувшись калачиком часами лежит на этом узоре и плачет. Сбрасывает негатив, полученный от клиентов.
Очень интересные ощущения, когда руки моешь.
Дело в том, что плакать, слушать музыку, и быть в тепле – это очень важные человеческие потребности, которые обеспечивают чувство комфорта. Психологи говорят о том, что в ванной человек может ощущать себя в безопасности, так как он один, в тепле и может дать волю эмоциям.
Ученые Университета Южной Флориды провели опрос среди 3 тыс. добровольцев и выяснили, что те, кто плачет не в одиночестве, а может рассчитывать на поддержку другого человека, чувствуют себя лучше. Их эмоциональное состояние быстрее приходит в норму, чем у тех, кто остается наедине с собой, чтобы пролить слезы, пишет британская газета Metro.
Есть замечательная притча о том, почему мы плачем. В ней говорится, что бог наделил женщину огромной силой и терпением и, вместе с этим, он позволил ей плакать, чтобы вынести все и наполниться вновь.
И это действительно так…
Женская энергия помогает нам притягивать, усиливать и взращивать. Не только объекты из физического мира, но и сферу эмоций, ощущений, чувствований. Например, если это счастье, то женщина увеличивает его внутри себя и распространяет вокруг. Если это опыт, связанный с болью, разочарованием, утерей, то, не отпустив и не прожив, женщина растит его внутри себя. Она наполняет этим опытом все окружающее пространство и близких людей, не желая того.
Для женщины важно проживать негативный опыт и отрицательные эмоции. Делать это необходимо прежде всего – правильно.
Слезы — как очищение
На самом деле все просто. Природа уже обо всем позаботилась. Она наделила женщину способностью плакать. Слезы горя или радости — это наш способ быстро и спокойно избавиться от переизбытка эмоций внутри себя.
Но как часто мы позволяем себе это делать?
Помните, только после того, как мы избавляемся от перенапряжения и негатива, мы освобождаем место для нового, чистого и светлого.
Более того, природа подарила нам еще одну возможность, чтобы поплакать и очиститься. Каждый месяц наступает тот самый «плаксивый» период. В этот момент мы внутренне чувствуем, что надо замедлиться и отдохнуть. Замедлиться, чтобы почувствовать, что происходит внутри. Замедлиться, чтобы понять, как здорово быть женщиной.
Если же мы игнорируем посыл природы и продолжаем кружить в бешеном ритме жизни, то она нам мстит — истериками, головными болями, срывами и перепадами настроения. Да вы и сами хорошо знаете, как это происходит.
Как научиться плакать?
Но что делать, если женщина стесняется плакать? Хочет, но не позволяет, сдерживается. Воспользуйтесь простыми правилами:
Правило №1. Убедитесь, чтобы вы чувствуете себя в безопасности: останьтесь в одиночестве, закройте двери, отключите телефоны. Когда мы плачем, то обнажаем свою душу, а для этого нужна безопасность. Что еще вы для себя можете сделать?
Правило №2. Создайте расслабляющую атмосферу. Иногда мы хотим поплакать, но слезы не выходят, так бывает, когда мы сильно напряжены. Постарайтесь расслабиться, наберите горячую ванну, включите эмоциональную музыку, зажгите свечи.
Правило №3. Лежа в ванне, откройте краны. Пусть вода течет. Испокон веков люди очищались через воду, отдавали ей свои заботы и переживания. Представьте, что проточная вода забирает все страхи, обиды, сомнения, как напряжение и блоки растворяются в потоке.
Правило №4. Посмотрите плаксивый фильм. Обманите свой разум, а заодно и всех окружающих. Иногда мы настолько срастаемся с «маской», что не можем позволить, чтобы люди, да и мы сами, увидели себя в другом свете. Если вы всплакнете во время фильма, то никто не догадается об истинной причине слез.
Как уберечь себя от истерики?
Вроде с этим все понятно. Но что делать, если вы боитесь, что слезы перерастут в истерику? На этот случай тоже можно себя подготовить.
Мы уже с вами говорили о сублимации. Поэтому смелее сублимируйте!
Первое, помните про расслабление и безопасность.
Второе, заведите будильник, определите время, которое вы готовы отвести под эмоциональное освобождение. Как только он прозвенит, неважно в каком состоянии вы находитесь, прекращайте плакать, переключитесь на другое занятие. Отлично подойдет уборка, наведение порядка в шкафах, рисование, спорт. Главное, чтобы было задействовано тело!
Третье, подготовьте пути отступления. Плача, мы опустошаемся, и надо вовремя заполнить эту пустоту. Приготовьте то, что вас точно порадует: горячий вкусный напиток, сладости, приятный фильм, любимые фотографии, успокаивающие ароматы.
Слезы — важный ресурс женщины
Женщина должна иногда плакать, так она избавляется от ненужного, от обид и боли. Так она восполняет свои силы и ресурсы, так она замедляется.
Женщина должна иногда плакать, так она чувствует, что она — Женщина!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
16.01.2023 —
Без названия
14.01.2023 —
Последние украшения уходящего года...
13.01.2023 —
Мама! Съешьте огурчик! А мы посмотрим!!!
12.01.2023 —
Олаф приехал домой...
11.01.2023 —
Словарь Даля, как определитель ...
Архив записей в блогах:
Пять лет назад задал вопрос в одной из записей: В советском детстве мы все были воспитаны на фильмах о Великой Отечественной, поэтому любая игра в "войнушку" непременно подразделяла участников на "наших" и "немцев". За "немцев" никто конечно быть не хотел. Даже в подростковом возрасте, в ...
Убийство в Греции: раскрыть преступление помогли «умные часы» → SOURCE МОЙ КОММЕНТАРИЙ Так шо таварещи нинада задумувать ничиво плахога! Вот он лётчик, а прокололся как лох. Многие переоценивают свои интеллектуальные силы и не могут справиться с ...
Мне кажется, что вот этот продукт - явно из вчерашнего магазина ("Живое мясо") :0)))) Посмотреть на Яндекс.Фотках"Ай-я-я-яй-яй, убили бабу! Ай-я-я-яй-яй - ни за что, ни про что,На ветчину её ...
Сегодня. Приход календарной зимы, уже декабрь... А я от зимы уже устала, снится мне сон, все как в живую, фотографирую я огонь у елки, занесённой снежком, все красиво и романтично, как вдруг телефон выпал из рук и немного опалился пламенем, подгорел, потом из него что то потекло и он как ...
Я человек в блогосфере новый, и не всегда понимаю, что здесь считается правильно, а что нет. Например, мне кажется диковатой площадная ругань из под пера (в смысле клавиатуры) людей, претендующих на интеллигентность. При этом я понимаю, что здесь ...
