Медово-лимонные куриные грудки

топ 100 блогов 4706758 — 11.12.2015

Ориентировочное время приготовления: 45 минут

Ингредиенты на 4-6 порций:

4 куриных филе, около 200 г каждое
2 ст.л. жидкого меда
2 лимона
2 ст.л. оливкового масла
соль и молотый черный перец по вкусу

Приготовление:

Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.

Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимнно-медовую смесь и равномерно распределяем по курятине.

Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.

Вынимаем готовые грудки из духовки и остужаем.

Нарезаем и подаем с дольками лимона.

Приятного аппетита!

 
 
 

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сегодня мне подарили современный учебник по русскому языку. Такой же красивый как те итальянские, которые у меня уже есть. Там диалоги и тексты настоящие и еще картинки и фотографий новые. Теперь придется точно делать домашнее задание! Кстати, ...
Каракатица Sepiola birostrata. Nikon D500+Nikkor 40 mm macro. Продолжим публиковать фоточки. Расписной маслюк (Pholis picta) . Голожаберный моллюск Cuthona columbiana. Малек каракатицы Rossia pacifica. Длина 15 мм. Голожаберный моллюск Trinchesia ornata. ...
Москва. 19 сентября. INTERFAX.RU - Минобороны РФ предложило внести ряд изменений в федеральные законы "Об обороне" и "О воинской обязанности и военной службе" в части, касающейся призыва россиян в армию в военное время. Проект соответствующего закона опубликован на портале проектов ...
...
В феврале с семьей сдал документы на загранпаспорт нового типа. Спланировал время поездки (с отпусками проблема, когда хочешь просто так не взять, да еще и у ребенка каникулы). Ехать собирался в Чехию свои ходом. Когда приехали забирать паспорта ...