
[Мастер-класс "Теперь придется быть красивым"]

Предлагаю вашему вниманию бесплатный семинар "Теперь придется быть стройным", который состоится 11 октрября в 18:30 по адресу ул. Кирпичная 33 ауд. 902.
Обязательная регистрация на TimePad.
Семинар построен на методике Джин Нидетч "Weight Watchers", имеющей миллионы последователей по всему миру и позволившей многим из них избавиться более 30 килограммов без вреда для здоровья.
Как известно, в современном мире красивый внешний вид — визитная карточка в мир успешных людей. Имидж — один из ключевых факторов для воплощения всех своих желаний и амбиций в жизнь (достигнуть невероятных карьерных высот, расширить круг общения, создать отношения и т.д.).
Мы слишком часто оглядываемся на других и спрашиваем себя, почему мы не такие красивые, яркие или знаменитые как они?
Почему, просыпаясь с утра, мы видим в отражении зеркала не лицо голливудской звезды, а непонятный слой складок и “окорочка”, которые мы с таким отчаянным энтузиазмом скрываем майкой, рубашкой, балахоном, полагая, что это визуально делает нас стройнее — и все равно проблему с мертвой точки не сдвигаем…
Несколько раз в день думаешь о том, что нужно срочно начать что-то делать, чтобы похудеть, — например, записаться в спортзал — даже периодически начинаешь “жизнь с завтрашнего дня” или нуля, но почему-то никогда не доводишь дело до конца…
Комплексы мешают нам раскрывать до конца свой потенциал. Мы тратим
время на бестолковые телепрограммы и Интернет. Прячемся в своей
скорлупе и с разинутыми ртами наблюдаем, как на экранах, страницах
журналов и газет протекает чужая яркая, насыщенная событиями жизнь.
Мы становимся игрушками в руках маркетологов — своеобразными
заложниками мнения толпы, не оглядывающимися на то, что у
нас ТОЖЕ ЕСТЬ СВОЯ ЖИЗНЬ!
Я знаю об этом не понаслышке, потому что сама через это
прошла. И как показывает практика, дело
оказывается не просто в диете, а в правильных настройке и
мотивировке.
С помощью мастер-класса ты сможешь получить не только правильные
знания о том, как можно привести себя в форму за короткий срок, но
и наконец-то поймешь, как избавиться от той шелухи, которой тебя
пичкали много лет.
Ты увидишь первый серьезный результат уже через несколько
дней!
На собственном примере узнаешь, как здорово
видеть в зеркале плоский живот… Увидишь красивый пресс, который у
тебя всегда был, но отчего-то прятался за этими ужасными складками…
Ты узнаешь, что такое быть по-настоящему стройным и получать
неподдельную радость от новой, полноценной жизни и здоровых
продуктов!
Проблему лишнего веса можно полностью искоренить!
Особенно в тот момент, когда она не зашла слишком
далеко и у тебя еще нет десяти
здоровенных складок под подбородком, с которыми так трудно
порешить!
Если не начать действовать сегодня, то прежний образ жизнь может
привести к тому, что в один прекрасный день ты просто смиришься и
потом уже ничего не сможешь никогда
изменить…
На мастер-классе мы
поговорим о том, как изменить себя и что необходимо для этого
сделать. По результатам мастер-класса будет организована
определенная группа людей, которая будет вместе идти к стройности и
красоте.
[результат]
С помощью тренинга ты сможешь получить правильные знания о том, как
можно привести себя в форму за короткий срок. Откуда взять
мотивацию, которая будет заставлять тебя вставать на пробежку,
ходить в спортивный клуб и есть здоровую пищу. Пошаговый план того,
как это сделать — заданный результат мастер-класса. Ты
увидишь первый серьезный результат уже через
неделю!
[для кого]
Для тех, кто не боится бросить себе вызов, хочет раскрыть свою
красоту, стать стройным и уверенным в себе. Для тех, кто уже
стройный, и хочет отточить свою фигуру до блеска. Кто хочет стать
красивым, броским, эффектным.
[кому не нужно приходить]
- Людям из серии "я просто
посмотрю".
- До сих пор искренне полагающих, что "со следующего то месяца или
понедельника они точно начнут худеть”.
[программа]
- 5 фундаментальных ошибок в подходе к своему весу
- почему 95% людей бросают диеты не доводя задуманное до конца
- современная концепция питания
- фундаментальные и базовые принципы здорового питания
- ограничения и система мотивации, которую необходимо для себя разработать
- 5 вещей, которые нужно сделать, чтобы достичь результата
- книги, которые необходимо выучить наизусть
- почему вам будут завидовать люди и что с этим делать
[выступают]
Петр
Осипов
- В течение
четырех лет проводит тренинги и мастер-классы по теме публичных выступлений. Среди клиентов депутаты Государственной Думы IV и V созывов, депутаты различных уровней власти, топ-менеджмент, подготовка к выступлениям первых лиц компаний.
- Автор серии научных статей, выступлений и мастер-классов по теме современных технологий обучения. («Использование ролевых игр в образовании: современные инструменты в работе преподавателя», международная конференция по менеджменту, РГГУ, 2010; «Результат плюс удовольствие: современный подход к проектированию тренингов», ГУ-ВШЭ, 2010). Обучался методологии по тренингам Марка Кукушкина.
- С 2008 года Петр Осипов вошел в команду тренеров компании Ораторики
- Регулярно выступает с мастер-классами на крупнейших площадках страны. «3-й всероссйиский антикризисный форум», конференция «Инфобизнес-2009», «Год молодежи» и т. д.
- Приглашается в качестве спикера в ведущие ВУЗы и школы страны: ГУ-ВШЭ, ГУУ, РГГУ, РЭА Плеханова, Ломоносовская школа-пансион.
- В 2009 проводил тренинг на стадион (4500 человек) совместно с Радиславом Гандапасом
- Руководитель проекта OratoricaNEXT
Екатерина Колтунова
- Вице-президент клуба “Бизнес в стиле.RU” (c 2009), президент клуба “Бизнес в стиле.RU” (2008-2009), PR-managerклуба “Бизнес в стиле .RU” (c 2007)
- Участник проекта “Бизнес молодость”
- Поездка в Америку полностью изменила ее картину мира и заставила посмотреть на привычные вещи по-новому
- Проводит тренинги по тайм-менеджменту и саморазвитию в ГУ-ВШЭ с 2009 г.
- Похудела за лето на 9 килограммов
- Тренер в области здорового питания
- Автор программы “Теперь придется быть стройным”
Семинар состоится 11 октрября в 18:30 по адресу ул. Кирпичная 33 ауд. 902.
Обязательная регистрация на TimePad.