Масло и смерть

топ 100 блогов dok_zlo11.03.2025 Масло и смерть 67cde02499897_img_desktop.jpg






Дун Ван (Dong Wang) из Гарвардской медицинской школы с коллегами провел проспективное когортное исследование и выяснил, что преобладание сливочного масла в диете связано с повышенной смертностью, а растительного — с пониженной. В анализ вошли 221054 взрослых участника проспективных исследований Nurses’ Health Study (1990–2023 годы; средний возраст на момент включения 56,1 года), Nurses’ Health Study II (1991–2023 годы; 36,1 года) и Health Professionals Follow-up Study (1990–2023 годы; 56,3 года). На исходном уровне они не страдали онкологическими, сердечно-сосудистыми, нейродегенеративными заболеваниями и сахарным диабетом. Диету анализировали с помощью полуколичественного опросника каждые четыре года; потребление сливочного и растительных масел оценивали по квартилям. Наблюдение продолжали до 33 лет.
За время наблюдения умерли 50932 участника, в том числе 12241 от рака и 11240 от сердечно-сосудистых заболеваний. Оценки с поправками на сопутствующие факторы показали, что наибольшее потребление сливочного масла связано с 15-процентным ростом смертности по сравнению с наименьшим, а наибольшее потребление растительного — с 16-процентным ее снижением по сравнению с наименьшим (эта связь была наиболее значимой для рапсового, оливкового и соевого масел). Также исследователи рассчитали, что замена 10 грамм сливочного масла в день на эквивалентное количество растительного связана со снижением общей смертности на 17 процентов и от онкозаболеваний в частности — также на 17 процентов. Для всех перечисленных показателей p < 0,001.


Butter and Plant-Based Oils Intake and Mortality




Крепкого здоровья!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Давайте развеем (или подтвердим) еще несколько мифов о кошках, в которые свято верят многие владельцы. Если кошка не гуляет на улице, то она не может заболеть Этот миф развеяли сами хозяева кошек, так как уже много грустных историй о том, как кошки, не выходящие из дома, ...
Как именно себя чувствует наша печень – большая тайна. Ведь этот трудолюбивый орган очень терпелив, молчалив и скромен – и пока не «развалится», старается нас ничем не беспокоить. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не болит, во всяком случае, до тех пор, пока ей не станет ...
Колокшинский истукан, он же «странный арт-объект в лесу», он же гигантская голова - знаменитый мемориал утопленникам, оставившим свою жизнь в коварных водах реки Клязьмы, установлен в селе Колокша Владимирской области на территории базы отдыха Рублевские зори. Ранее Истукан был более ...
`89 Lamborghini LM002 ...
И кстати , вспоминая этот пост: http://superdwarf.livejournal.com/498352.html Uber  за границей-  вещь! клац - такси приехало Клац - клац точку на карте указал куда ехать. А иногда - ищешь кабак по Foursquare - читаешь описания -  а там прямо в меню - клац, чтобы ехать ...