мама болеет, хелп

Чем лечусь: амбробене сироп, ингаляции, чаи с лимоном-имбирем-медом, горячее молоко, пастилки от горла антисептические, грелка на грудь и на между лопаток перед сном. От того, что постоянно высмаркиваюсь, кожа вокруг носа стала красной и шелушится - чем мазать? я кремом обычным мазала, но не помог что-то. Что еще можно делать-пить-полоскать, чтобы поскорее прийти в себя? Я вешаюсь уже.
В довершении всего минут 10 назад, поднимая ребенка, сорвала спину. А с этим что? :(( болит при ходьбе, наклонах и вообще движениях. А с этим что делать? Ребенок постоянно хочет на руки, пока только с ним на коврике придумала сидеть, но вдруг надо же мыть будет, если в штаны наделает, следовательно поднимать.
Хелп!
|
</> |