Как вылечить цистит у собак? 
вербного в ленту 
вся середина весны (астропотенциал) 
Добытчик 
Только не останавливайтесь! 
WIP Зайцы 
Про ту самую дыру у женщин 
Ответом на тарифы станет тотальная война 
В латышской армии сэкономили на саблях... В последние годы стали очень популярны фотосравнения с Прокудиным-Горским, которые позволяют наглядно увидеть, как изменилась наша страна за 100 лет. Однако иногда не менее интересно делать и "обратные" сравнения, когда прокудинские снимки сопоставляются с гораздо более старыми видами. ...
Любимые/нелюбимые упражнения
olegtern — 23.03.2012
Если не секрет, какие у вас любимые и нелюбимые упражнения из
тех, что вы делаете на тренировках? Не важно, силовые, кардио,
любые.У меня так сложилось: хотя подтягивания никогда особо не любил, как и отжимания на брусьях (само упражнение без веса мне нравилось, но не то, чтобы я к нему как-то неровно дышал, с весом вообще никогда не использовал до домашних тренировок). Теперь эти два упражнения ядро моих тренировок. Причем, ради брусьев пришлось натерпеться - проблемы были со всеми суставами на руках от запястья до плеч, вроде разрешились уже. Теперь мне даже нравятся оба, вполне даже ничего, но до сих пор любимыми их назвать сложно. Мотивация - лень и экономия времени, надоело ездить в зал, всегда хотел тренироваться дома.
Не то, чтобы нелюбимые прям, но все время пытаюсь внутренне "отмазаться" от упражнений на ноги, дома это не очень интересно, правда с проблемами со спиной это вообще все не очень интересно, сплошные полумеры, но стабильно делаю, хотя и откровенно без огонька. Та же песня с кардио и стретчингом - хотя растяжка последнее время начала наконец нравится, эндорфинчики уже зашевелились.
Что у вас? Желательно с кратким обоснованием почему именно так, особенно интересна мотивация делать нелюбимые и как вы себя на это уговариваете. Удается ли нелюбимые делать с той же отдачей, что и любимые?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Идеология тевтонского ордена это идеология национального и рассового превосходства и уже в 12 веке они "предъявляли" викингам и славянам претензии, что те не берегут свой генотип и признают детей "датских" жен. А викинги на этом основании презирали франков, так как насильник и отец, не ...
Вот бывает, что целые недели проходят совершенно бессобытийно. Живешь день за днем, и ни-че-го не происходит. А бывает, когда дни забиты событиями до отказа, события лезут друг другу на голову, укладываются стройными рядами и теснятся, чтобы дать ...
Вот, начал перечитывать на склоне лет. Совершенно иначе читается, чем некогда, лет 35 назад. ..."дух в конце фельетонистической эпохи обрел неслыханную и для него самого невыносимую свободу, однако он так и не нашел им самим сформулированного и уважаемого закона, нового авторитета, ...
Если вы выбрали своим пристанищем пещеру, это отнюдь не значит, что вы гном, дикарь или дикий циклоп. Замкнутое пространство способствует углубленному самосозерцанию и настраивает на философский лад. Среди этих 15 каменных палат, €540. Museum Hotel, Турция Подземные ...
