
Лучше, но...

Сегодня с утра поймала себя за приготовлением нормального
завтрака: бекон, яишница, свежая зелень, веточка базилика.
Аппетит появился, а вот вкус нет. Яйцо - прикольное, паприка -
хрустящая и сладкая, без характерного вкуса ( с таким же успехам
могла яблоко нарезать), помидор - ватный, базилик - немного пахнет
базиликом. Бекон хрустящий и солёный.
Яблоко, кстати, сейчас больше по вкусу рабарбар (ревень)
напоминает.
Апельсин - просто кислый или кислосладкий.
Сок (любой) - густая сладкая жидкость.
С сегодняшнего дня делаю дыхательную гимнастику. Доктор сказал
искать на ютубе. Выбрала эту:
Утром пробную, по два подхода на каждое упражнение. Вроде
нормально прошло.
Этот вариант выбрала за то что никакой лишней болтовни: только
упражнение и письменное описание. Ну за то что ролик выпущен
министерством здравоохранения Беларуси. Вызывает доверие и
увереность, что не чередной ютубер пытается хайпануть на горячей
теме слепив что-то в стиле " так левой пятке кажется".
Сейчас сделала по 4-5 подходов на каждое упражнение. При открытой
форточке взмокла как мышь под веником. Два раза делала перерыв
из-за того что голова сильно кружится. Организм отвык от кислорода.
Сейчас уже 20 минут сижу отдыхаю. Слабость и небольшое жжение в
верхней части дыхательных путей, но кашля почти не было.
Не успела начать, как пришёл кот наблюдать.

|
</> |
