Лифтам нет!

lenorlux — 02.04.2021

Одни начинают новую жизнь с понедельника, а другие, типа я, с 1 апреля. С удивлением поняла, что до начала большого полевого сезлона всего месяц, а организЬм ни сном, ни духом. Ну в смысле не готов вообще к подвигам. А потому, волевым решением была начата операция под кодовым названием «лифтам нет»

Как привести обленившуюся за зиму тушку в более-менее приличную физическую форму? Речь не о «похудеть к лету», а именно о способности долго двигаться. 

В моем случае вариант всяческих фитнесов отпадает сразу по многим причинам. Бегать по утрам и вечерам я тоже не буду, ибо не с кем, да и бег, как вид спорта, я ненавижу со школы. 

А потому принято решение отказаться от лифта (за исключением переноса тяжестей). С одной стороны это отличная физическая нагрузка, с другой — абсолютно бесплатно и доступно 24 часа в сутки. 

А вы как к сезону готовитесь? 

Сохранено

</>

Лифтам нет!

Одни начинают новую жизнь с понедельника, а другие, типа я, с 1 апреля. С удивлением поняла, что до начала большого полевого сезлона всего месяц, а организЬм ни сном, ни духом. Ну в смысле не готов вообще к подвигам. А потому, волевым решением была начата операция под кодовым названием ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

commodus

Виртуальные номера для регистрации: удобство и безопасность современных решений

julija_welboy

Уровень жизни

amarok_man

Сколько лет героям фильма "Три плюс два"?

your_food_today

Завтраки

soullaway

От Речного вокзала до Мытищ.

werewolf0001

Про моральные скрепы

travel_russia

Нерюнгри 2025

yuksare_yuksare

В Новосибирске анекдоты про грибы уже припозднились

bibliojulia

Что читать: The Hallmarked Man Роберта Гэлбрейта

• Ранее
• Архив