ЛЕТНИЕ ВЫХОДНЫЕ
gvenvivar — 22.07.2024У нас стоит дикая жара 45 градусов, а вместе с ней влажность 75% - убийственное сочетание. Утром просыпаемся в туманном облаке, как в Юго-Восточной Азии, днём влажность чуть-чуть спадает, буквально до 50%, а к вечеру влажное марево опять накрывает город. Белье сушить можно только на солнце, если забыть снять до 5 вечера, то надо опять оставлять до следующего полудня, чтобы высохло.
В такую погоду вообще не хочется выходить из дома, но сидеть целый день дома тоже грустно, особенно без вина (про это расскажу позже). Поэтому выползаем туда-сюда по мелочи: съездить ко врачу, по магазинам, вывезти мусор в переработку. В такую жару предпочитаю носить очень свободные силуеты, ничего обтягивающего, пусть даже будет длинное, но струящееся, из лёгких материалов. Шляпу обязательно!!
Сейчас слушаю подкаст про кожу и солнцезащитные средства, оказывается, это очень контроверсивная тема. Вообще начало уже подбешивать, что в современном мире любая точка зрения будет на 50% защищаться, на 50% оспариваться, в зависимости от того, от каких исследований отталкиваться, смотря как посмотреть. Уже нет ничего однозначно вредного или однозначно полезного, нет места безусловности. Куда бечь?)) Кому верить?...
В-общем, на тему солнечной защиты я для себя определила, что
самая лучшая защита - физический барьер (одежда/головной убор/быть
в тени).
Санблок для лица для меня лично безусловен, я пользуюсь кремом
Ланком с SPF50, когда на работе, а когда на яхте - SPF100
(Bioderma).
Остальное тело тоже активно мажу, когда хожу в бассейн или провожу
время на яхте. Хочу купить минеральный санблок, но пока надо
допользовать многочисленные остатки того что есть (много санблока
оставляют клиенты на яхте, бывает, мы что-то покупаем срочно, если
вдруг забыли дома, родители тоже оставили свои).
А вы как защищаетесь от жары и солнца?