Лёгкое лучше заменить тяжёлым
jo_pa57 — 20.10.2023 Никогда! Слышите? Никогда не покупайте "лёгкий" майонез. Потому что он напичкан мукой, крахмалом и прочими вредными добавками. Надо покупать жирный майонез. Потому что поправляются не от жирного, а от мучного. Если вы хотите принимать здоровую пищу, или даже худеть, то ешьте жирное, но безуглеводное.Лучший майонез, имеющийся в продаже во многих магазинах - Слобода с жирностью 67%. Он самый натуральный из имеющихся. А майонез марки Метро шеф ещё лучше, но он продаётся только в одном магазине - Метро. Метро шеф вообще вне конкуренции, там только натуральные продукьы и никаких индексов Е. Есть 67% и 78%, очень вкусный.
А ещё никогда не покупайте обезжиренные молочные продукты - они способствуют ожирению и циррозу печени. Потому что после обезжиривания там остаются одни углеводы.
Ешьте всё жирное и безуглеводное. Ешьте натуральные продукты, а не лёгкие и обезжиренные. Ешьте то, чего желает ваш организм. Это и будет для вас полезным. Не насилуйте себя. И будет вам легко от тяжёлой пищи.
|
</> |