Кто рано встает, тот до пенсии доживет

топ 100 блогов orchid_eya07.03.2015 О том, что недосып вреден и опасен, знают все. Поэтому в выходные многие люди стараются отоспаться, но оказывается это тоже очень вредно. Ученые из Центра нарушений сна при медицинском факультете Университета Массачусетса считают, что те, кто долго спит, чаще болеет и меньше живут.

сон

Людям, которых тянет поспать дольше 8 часов, стоит обратиться к врачам, возможно они страдают недугами, сокращающими продолжительность жизни. Кроме все прочего профессор биологии Кливлендского университета Роман Кондратов предостерегает девушек от слишком длительного сна в уикенд потому что «привычка отсыпаться ускоряет старение».

В общем, не стоит нам залеживаться в постели даже по выходным. Мы же не хотим постареть раньше времени.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Вот я сейчас увлекся сельским хозяйством. Мы начали с друзьями агродеятельность - засеяли небольшое поле. Читаю книги всякие, и мне очень все нравится пока. Но одна мысль не дает мне покоя: А почему в СССР было голодно? Я знаю, на Урале, в ...
Почему-то всю мою взрослую жизнь меня до боли трогало стихотворение "В гости". Это милая детская безделушка, совершенно аполитичная (несмотря на то, что написана была в 1930-х). Вот как вспомню эти строки, сразу проваливаюсь в детство. У меня никогда не было бабушки в деревне, во мне нет ...
И снова о бизнесе, друзья, тема которого, как вы понимаете, мне очень и очень близка. Не успел я написать про скандал с травлей бизнесменов на юге России, как тут же наткнулся еще на один, правда, в другом регионе, но суть конфликта в итоге сводится к тому же самому: с высоких трибун власт ...
Когда высотный ромбокубооктаэдр только был построен, мне эта громада совершенно не понравилась. А потом привыкла, как и подобает. Теперь, когда построено много других невероятных зданий в Минске, не могу не признать, что у здания Национальной библиотеки Беларуси есть достоинства на их ...
Про события в Нигере хорошо написал депутат Европарламента от немецкой партии Die Partei, Мартин Зонеборн. "Нравится нам это или нет, но для всё большей части населения Африки (в первую очередь для молодёжи) Путин является не злодеем, но лидером глобального движения за освобождение. ...