Кто рано встает, тот до пенсии доживет

топ 100 блогов orchid_eya07.03.2015 О том, что недосып вреден и опасен, знают все. Поэтому в выходные многие люди стараются отоспаться, но оказывается это тоже очень вредно. Ученые из Центра нарушений сна при медицинском факультете Университета Массачусетса считают, что те, кто долго спит, чаще болеет и меньше живут.

сон

Людям, которых тянет поспать дольше 8 часов, стоит обратиться к врачам, возможно они страдают недугами, сокращающими продолжительность жизни. Кроме все прочего профессор биологии Кливлендского университета Роман Кондратов предостерегает девушек от слишком длительного сна в уикенд потому что «привычка отсыпаться ускоряет старение».

В общем, не стоит нам залеживаться в постели даже по выходным. Мы же не хотим постареть раньше времени.

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Роберт Де Ниро со своим сыном Робертом. Отца и сына зовут одинаково, и оба талантливые и знаменитые представители американского искусства. Вообще это тяжелая ноша, когда ребенка называют как родителя. Роберт Де Ниро был абстрактным художником-экспрессионистом, чьи работы были ...
Надеюсь, хотя бы поколение ЕГЭ научится читать графики. Предыдущие поколения эту задачу запороли начисто. Вот, к примеру, график работающих во вредных-опасных условиях, который мне закинули в комментарии (прикреплён к посту). Из графика следует, что в благословенные девяностые в России ...
Оригинал тут:  https://twitter.com/edgarsrinkevics/status/490460144334307328 Автоматический перевод с латышского, конечно, ужасный и никакого отношения  к тексту твитта не имеет, но очень точно передает атмосферу, поэтому я и вынес в заголовок именно его. Для тех, кто жажде ...
Памяти Леонида Куравлева. Он входил в кадр и мгновенно приковывал к экранам миллионы зрителей, став близким, понятным. Своим. Был в нем сильнейший магнит человеческого обаяния, открытого, веселого. При этом Леонид Вячеславович не был простаком. Георгий Данелия говорил: «Есть ...
Оригинал взят у t_34_rudy в Бесценные "пророссийские" украинцы Россияне, что же вы делаете, такое сокровище-то на Украине оставляете? И как же вы проживёте без таких замечательных и необходимых России людей? Как Россия сможет жить без "пророссийских" украинцев? Вы только ...