Краткое бытовое пособие по энергетикам, ноотропам и всем-всем-всем — Часть 1: Энергетики

Краткое бытовое пособие по энергетикам, ноотропам и всем-всем-всем

Всем привет!

Последние три года я занимался тем, что исследовал на практике различные энергетики, ноотропные препараты и прочие полезные колёсики, которые можно купить в ближайшей аптеке простым смертным людям. Цель этой записи - дать краткое представление о том, что стоит пить в каких ситуациях, на какие особенности стоит обратить внимание и какие препараты стоит обходить стороной при любых обстоятельствах. (Увы, опыт был как положительный, так и крайне нагтивный вплоть до мощного отравления с последующими посещениями белого друга.) Надеюсь, что цикл этих постов поможет не только избежать моих ошибок, но и помочь в трудовых студенческих и рабочих буднях.

Внимание! В идеале - не занимайтесь самолечением, как это делаю я. Вся информация ниже добыта практическим путем и через иногда совершенно неприятный опыт, из-за которого в какой-то мере пострадал я и мои знакомые. Не повторяйте моих ошибок, соблюдайте инструкции по применению, правильно дозируйте, посоветуйтесь перед употреблением чего-нибудь мощного с врачом или лучше всего - постарайтесь обойтись без этих средств. Хорошо?

Часть 1 — Энергетики и стимуляторы

[Экстракт элеутерококка, Экстракт женьшеня, гуарана, Геримакс Драйв, баночные энергетики, Фенибут]

Психостимуляторами называются вещества, вызывающие выраженную стимуляцию высших психических функций, быстро снимающие усталость, сонливость, заторможенность, вялость, повышающие работоспособность.

1. Экстракт элеутерококка

2. Экстракт женьшеня

Эффект: легкий тонизирующий, через 15 минут после применения.
Побочные эффекты: нет.
Ориентировочная цена: 25 рублей

Комментарии: Экстракты элеутерококка и женьшеня – практически идентичные по своим свойствам лёгкие энергетики. Как правило, один из них будет действовать более эффективно лично для вас. Экстракт элеутерококка будет эффективнее при обычно пониженном давлении. Экстракт женьшеня дает более выраженный физический эффект. Идеальное средство, для того чтобы было легче просыпаться по утрам, или активировать второе дыхание во время работы. Препарат полностью натуральный, как следствие от него никаких побочных эффектов. Впрочем, и эффект довольно легкий и быстро проходит. Подходит для регулярного применения.

3. Гуарана

Эффект: сильный тонизирующий, почти мгновенный.
Побочные эффекты: аналогично кофеину – не следует принимать больше чем нужно, т.к. часто и в больших количествах может повлиять на сердке.
Ориентировочная цена: 85 рублей (MultiPower)

Комментарии: Гуарана – мой персональный любимчик среди энергетиков. По сути, это большая доза кофеина, который усваивается на протяжении некоторого времени со всеми вытекающими последствиями: отлично подходит для бессонных ночей перед экзаменами, для физических тренировок, чтобы быстро и гарантированно получить заряд бодрости. Обратная сторона монеты – если им злоупотреблять (как, впрочем, крепким чаем или кофе), то можно легко повредить сердечко. Идеально использовать его как тяжелую артиллерию, когда совсем припечет, не чаще чем 3 раза в неделю.

Пилюли гуараны оказались непонятной фигней, которая лично у меня только вызвала головную боль.

4. ГериМакс Драйв

Эффект: средний тонизирующий, через 15 минут после применения.
Побочные эффекты: принимать с осторожностью при сердечно-сосудистых заболеваниях
Ориентировочная цена: 201 - 530 рублей

Комментарии: ГериМакс Драйв основан на гуарана смешанной с экстрактом женьшеня и простыми сахарами. Как ни странно, оказывает менее выраженный эффект, чем гуарана отдельно. Неплох для ночных зубрежек, постоянно принимать не рекомендуется.

5. Red Bull, Adrenaline Rush, Burn

Эффект: средний тонизирующий, через 30 минут после применения.
Побочные эффекты: принимать с осторожностью при сердечно-сосудистых заболеваниях, перестает действовать если часто пить, эффект сомнительный и для всех индивидуальный.
Ориентировочная цена: 40 - 90 рублей

Комментарии: Баночные энергетики для меня лично оказались сплошным разочарованием – они, как правило, эффективны только первое время, когда ты начинаешь их пить, затем ты к ним уже привыкаешь, и они становятся довольно бесполезны. Более того, с таким же успехом можно выпить элеутерококка, только без вреда сердечнососудистой системе. Голова как правило от энергетиков не просыпается, и получается как в том анекдоте – «Выпил Adrenaline Rush, хочу бегать и прыгать, а надо писать диплом!». К слову, Adrenalin Rush из всех энергетиков обладает наибольшей эффективностью и наименее гадким вкусом.

6. Фенибут

Эффект: сильный тонизирующий, ноотропный через 30 минут после применения.
Побочные эффекты: беспокойство, сонливость при передозировке
Ориентировочная цена: 41 – 170 рублей, Отпускается по рецепту, но можно купить и без.

Комментарии: Первый «космический» препарат из ростера. Оказывает очень мощный физический тонизирующий эффект и средний ноотропный – голова начинает работать лучше. Единственное, становится довольно сложно концентрироваться на конкретных задачах и может у особо нервных товарищей вызывать беспокойство и сложности со сном. Говорят, что при передозировке вызывает сонливость, но мне не удавалось съесть столько. Можно пропить курсом в небольших количествах на протяжении всей сессии.

Итоги

Итак, тезисно, для каких ситуаций гордится какой препарат:

1) Если нужно провести бессонную ночь, или нужен разовый тонизирующий бонус - ваш выбор Гуарана MultiPower.
2) Если у вас сессия или тяжелая нагрузка на протяжении определенного периода времени - курс фенибута
3) Для постоянного безопасного применения отлично годится экстракт элеутерококка или женьшеня

Баночные энергетические напитки стоит избегать, но если нет другого выбора, то лучший выбор это Adrenaline Rush

Так-то.

В следующей серии: Часть 2 — Ноотропные препараты

[Пирацетам/Ноотропил, Фенотропил, Когитум, Глицин, Глиателин, Аминалон/Гаммалон и другие!]

______________________________________________________________