Косгроу - шарлатан?
ru_healthlife — 22.11.2013
Воспользуюсь пятницей и задам свой вопрос.На днях прочитала книгу Косгроу про тренировки, ну вы понимаете, о чем я. И скажу честно - я ничего в ней не поняла! Зачем
вот эти все странные упражнения? К чему прыжки, какие-то непонятные скручивания? Особенно странными мне показались однобокие упражнения. Это же прямой путь к травме! Неужели этот самый Косгроу не понимает этого? Ведь он считает себя опытным тренером! Не проще ли делать обынчные приседания и румынскую тягу?
Мне вообще кажется что Косгроу это просто шарлатан от фитнесса и попал в струю!
Какие мысли у вас?
|
|
</> |
Куда движется IT в 2026 году: главные тренды
Как артиста Марка Бернеса приговорили к смертной казни
"О, сколько нам открытий чудных..."
Фильм-блокбастер "Красный шелк". Россия, 2025 г.
Существующая модель жизни королевской семьи неустойчива.
Странный мандарин
Корова Сартра, или Мои прекрасные святые
Лобулярия - съедобная красота

