Коронавирусная депрессия

ru_psiholog — 11.04.2020 Здравствуйте!
Хотелось бы выговориться.Я парень,мне 21 год.Скоро стану старше ещё на год.
Проблема в том,что мне психологически плохо в связи с происходящим в мире.Я пишу про коронавирус и карантин, связанный с ним.Наш институт закрыли на карантин 17 марта.16 марта я был в нем последний раз.Сегодня 11 апреля и поначалу карантин у нас планировался до 29 марта,потом до 14 апреля ,но потом становится известно,что его продлили до 30 апреля.И ,увы,нет гарантий,что не продлят дальше.Мучает неопределенность,что я не знаю,когда наступит день X,когда жизнь вернётся в привычное русло.
Я в подавленном настроении в связи с происходящим,мне страшно и надоело одновременно каждый день заходя в любимый интернет видеть пачку новостей со словом Коронавирус.Мы всем институтом на дистанционном обучении.Конечно я не сижу сложа руки,каждый день учусь по несколько часов,у меня есть дела.
В моей ситуации ещё то кстати,что я затворник:у меня нет друзей,ни девушек,но меня это устраивает.Я к тому,что при этом обстоятельстве я все равно ощущаю горечь лишений,связанных с пандемией.Парикмахерские не работают с 30 марта.Парки закрыты,многие заведения ограниченно функционируют.
И мне сложно от этого, поскольку я не имею опыта переживаний массовых тяжёлых событий вроде войны, перестройки,кризиса 1998 и других в отличии от людей поколения моих родителей и дедушки.
Я живу в Москве с 2002 года и период 1999-2011 был полон терактов и технологических катастроф.К великому счастью,этот кошмар прошел мимо меня и моих близких и знакомых моих и моих близких!
Коронавирус,карантин с ним связанный для меня что-то из ряда вон выходящее.И признаюсь себе,какой я все же тепличный.
Как-то я изрядно привык к гладкой ,стабильной жизни,что мир крутится вокруг меня ,грубо говоря ,и случилось такое...
На этой неделе я дважды выходил из дома по необходимости и это было реально за счастье!!!
Все усугубляет то,что я хочу жить отдельно от родителей,но не могу.Поэтому ещё живу с ними.Общение с ними в карантин меня тяготит.Но не в этом суть
Все,что мне хочется сейчас,чтобы это ужасное время быстрее пролетело,чтобы быстрее возобновились пары в институте.Чтобы я вновь увиделся с одногруппниками,хоть и не имею друзей среди них,с преподавателями.Знаю,что эти мои слова погоды не делают.
Сейчас я у себя дома,а отчим хочет поехать в последние дни в другой периферийный город всей семьёй,чтобы там переждать коронавирус так сказать.Мама против,я тоже .Но вдруг,реально придется поселиться на время в другом месте на время вируса,опасаюсь этого .
Я готов к любой реакции на написанное:и к поддержке,и к сильному обсуждению.
Мне никто и никогда гладкой жизни не обещал,но то,что случилось для меня очень болезненно в психологическом аспекте.
Добавлю,что не стоит заострять внимание на желании отчима.Маловероятно,что оно воплотится.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив