Контрацепция

Итак, дано: мне 35, дочке 8 месяцев, ГВ планирую минимум до двух лет. Экстренное КС в мае 2013. Сурово отрицательное отношение к абортам. До беременности лет эдак 15 принимала ОК, без проблем. Забеременела сразу, как попыталась, со второй овуляции.
Забеременеть прямо сейчас - катастрофа вселенского масштаба, из-за КС велик риск оставить дитя сиротой. С мая 2014 беременеть теоретически можно, но очень-очень не хочется. И вообще второго ребенка не хочется. Шанс, что когда-нибудь передумаю, конечно, есть.
Возможности для предохранения: чарозетта, спираль, гормональная спираль, презервативы. Чарозетту попробовала, не могу сказать, что я от нее в восторге, но пережить можно.
Презервативы - слишком ненадежно.
Спираль, что гормональная, что такая - не нравится побочками.
Чарозетта - не очень надежно и при ГВ эмоционально противно.
Нужна помощь - ну наверняка же кто-то встречал толковые статьи про надежное предохранение на ГВ! Поделитесь ссылками, пожалуйста. Можно на английском или немецком.
Что не нужно - эмоциональных комментариев, это я сейчас и сама могу. На комментарии типа "а вот одна моя соседка бабушкиной подружки принимала ОК, и у нее синие волосы на носу выросли" реагировать буду, боюсь, резко. Мне рациональную точку зрения сформировать нужно.
Заранее спасибо!
|
</> |