Кому сейчас тяжелее — женщинам требованием быть худыми или мужчинам требованием
olesya11am — 10.11.2025
Короткий ответ: оба страдают, но по-разному. Длинный — ниже.
Почему давление на женщин всё ещё очень велико:
- Исторически сложившийся идеал женской красоты (худоба, гладкость, молодость) культивировался десятилетиями в рекламе, моде и кино.
- Социальные сети усиливают это давление: алгоритмы продвигают «идеальные» изображения, фильтры и ретушь стирают реальность.
- Результат — высокая распространённость тревоги, депрессии и расстройств пищевого поведения у женщин, постоянный контроль тела и внешний вид как мерило успеха и заботы о себе.
- Ожидания часто сочетаются с двойными стандартами: женщина должна и «хорошо выглядеть», и «быть заботливой», и «успешной» — набор требований, который трудно выполнить одновременно.
Почему давление на мужчин выросло и почему это важно:-
- За последние годы образ «идеального мужчины» сместился: больше мышц, меньше жира, ухоженное лицо, фитнес‑эстетика везде — от рекламы до тиктока.
- Фитнес‑культура, «альфа»-нарративы и идеалы телосложения подталкивают мужчин к интенсивным тренировкам, диетам, иногда — к допингу или операциям.
- Растёт число мужчин с расстройствами пищевого поведения и проблемами с самооценкой, но многие испытывают стыд обращаться за помощью из‑за стигмы «мужской уязвимости».
- Давление сопровождается другими требованиями — успех, статус, эмоциональная сдержанность — что создаёт сложный ансамбль ожиданий.
В чём разница страданий:
- У женщин давление часто выражается в постоянном требовании соответствовать идеалам красоты и в социальном осуждении за отклонение от них. Это системно и перманентно.
- У мужчин давление чаще связано с новыми трендами и культурными ожиданиями мужественности; оно может быть менее давящим исторически, но сейчас быстро растёт и чаще сопровождается молчаливым стыдом.
- Женщины чаще сталкиваются с объективизацией и экономическими последствиями (работа, карьера, возраст), у мужчин — с проблемой недоступности эмоциональной поддержки и принуждением к «инструментальным» решениям (спорт, внешняя трансформация).
Кто «больше угнетён» — сложно измерить. Количественно и качественно эти давления различаются, и сравнивать их «по шкале страдания» неправильно: страдания реальны у всех и нуждаются в внимании. Важнее признать, что оба идеала вредны и подлежат изменению.
Что можно делать:
- Продвигать разнообразие телосложений в медиа и рекламе.
- Учиться критическому восприятию контента в соцсетях и рекламе.
- Поддерживать культуру заботы, а не оценки: здоровье и функциональность важнее соответствия идеалу.
Юмор для настроения: «Раньше мужчине было достаточно не быть лысым и толстым. Теперь нужно иметь пресс, бразильскую попу и не иметь слезных протоков».
Ваше мнение?
ПРЕМЬЕРА клипа ЗНАКИ СУДЬБЫ 
" Вот и всё - облетела листва." 
От Нагорной проповеди к смертоносным дронам 
Автозаводская и её красоты. 
Мой комментарий к записи «Гимназия имени Кекина в Ростове Великом, 1911 г.» от 
Восточный и украинские кейсы очень дорого обходятся Трампу. 
Соседка 
День рождения. Питер Хэммилл (Van der Graaf Generator) 
