Когда ноет сердце?

drbasil — 10.01.2011 Я. Как много каждый из нас может этим сказать... Все, из чего состоит Я. Все ценности, которые мы считаем своим стержнем. Стержень...который и есть наша главная сила...и главная слабость.

Удар по нашей "сущности", "сердцевине" вызывает в нас тревогу. Когда под прицелом ценности, которые для нас очень важны на данный момент... "сердце начинает ныть".

Есть два пути. Всегда их больше, но в этом случае я буду говорить о двух основных путях борьбы с тревогой:

1. Отказаться от ценности.

2. Принять/создать новую ценность.

Очень многие восточные(да и западные тоже ) учения...по сути ведут к отказу от некоторых "сомнительных ценностей": Чувство Собственной Важности, Статус, Вечная Жизнь, Сыновний Долг...их много. Многое из вышеперечисленного есть чисто манипулятивные убеждения. Отказ от них, по моему мнению, уменьшит площадь, по которой может бить тревога. Кульминация такого подхода - есть "мудрость бревна".

Второй подход тоже очень интересен...это воспитание. Культивация такого набора ценностей, при котором ценность находящаяся под угрозой потеряет свою важность. К примеру, ценность мгновения...притупляет тревогу смерти. Свобода позволяет нам смириться с изоляцией. Правильно расставленная пирамида ценностей может помочь избежать многих тревог.

С моей точки зрения очень важно для любого человека знать...что он сам может справиться с тревогой. И воспитание - очень важная штука... правильная пирамида ценностей избавит вашего ребенка от походов к психологу и психотерапевту.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив