Карты мира 3. Про злость и агрессию.
inoy_dmitriy — 24.09.2025
Ругаюсь иногда на то, что люди не различают базовые вещи-
внешнее и внутреннее.
Например, злость и агрессию.
Злость это нормальная эмоция, её надо переживать полностью и
интенсивно, она очень энергетическая и те, кто её задавливают,
сталкиваются с последствиями:
- Поскольку злость сильное переживание, на её подавление уходит
столько же много энергии, сколько и в ней и даже немного больше,
чтобы подавление победило. Если эта блокировка постоянна, а не
сбрасывается через пять минут, то это подавление становится
хроническим и получается, что Энергия человека после подавления =
энергия чела до подавления — 2*Энергию злости. И такая хрень,
накапливаясь, может привести к тому, что в народе называется
депрессией.
2. Скорее всего, у человека подавление злости это часть стратегии на подавление «плохих» эмоций.
Агрессия же это поведение. Можно быть злым, но не проявлять агрессию и наоборот.
Но куча народа смешивает злость и агрессию и боятся чувствовать злость.
При психотерапии при накопленной злости часто люди боятся прожить и выразить злость (без агрессии, невербаликой), потому что считают, что это переживание принесёт урон терапевту.
Не забивайте в ребёнках злость и учите его уживаться с ней как нормой жизни.
Ну и с внутренним ребёнком так же.
А вы вообще умеете бурно проживать свои эмоции?
Давно ли вы сильно кого-то ненавидели? Прыгали от радости? Сгорали от любопытства?
|
|
</> |
Зажать и присосаться: сравниваем эффективность механических и вакуумных захватов
Коррупция Гупта и провал Denel оставили ЮАР без Барсуков
Закулисье. Мариинский театр. Историческое здание.
Раскладка
Как я провела выходные
У Китая в Европе отжимают Nexperia - голландцы охренели окончательно
Тотальная мобилизация
Мои московские сезоны
Горят швайнекройцы! 277й выпуск потерь бронетехники ВСУ

