Какую подмену ситуаций следует произвести при всём при этом?


3 февраля 2023 года. Гомель, Беларусь
Практическая психология советует для того, чтобы снять состояние хронического стресса – следует подменить критическую ситуацию с «минуса» на «плюс», ограничиваясь классическим примером с осенней или весенней (кто как хочет) лужей.
Это когда неожиданно для себя вы промачиваете ноги в этой грязеводянистой смеси, следует не чертыхаться нецензурным потоком слов, а весело смеяться, припоминая беззаботное детство: когда вы, одев новые купленные мамой резиновые сапоги, принципиально не выбирали лёгких путей, как говорится, а наоборот – лезли в самые глубокие лужи и в самую густую грязь.
Только я вот не пойму – какие ассоциации подбирать сейчас по причине всей вот этой теперешней окружающей сплошной стрессовой ситуации везде и во всём?