Как выбрать качественное постельное белье: сатин, хлопок или перкаль
08.09.2025 —
Про медицинскую карьеру будущего
Какао
neusolga — 12.09.2025
Вот прямо запеть хочется:"Какао-какао, какаО.."(с)
Что черный шоколад и какао богаты флавонолами, известно давно.
Старые врачи, в прежние времена, обязательно рекомендовали включать
какао в рацион детей с сердечной патологией. Считается, что эти
самые флавонолы, за счет оксида азота, расширяют кровеносные
сосуды, снижая артериальное давление, и как следствие этого снижают
риски сердечно-сосудистых заболеваний. А вот в наше время
оказалось, что имея среднее доказательство качеств: ".. не удалось
выявить какие-либо рандомизированные контролируемые испытания, в
которых бы изучали влияние продолжительного ежедневного
употребления какао-продуктов на артериальное давление. Также не
было обнаружено испытаний, в которых бы оценивали последствия
повышенного артериального давления для здоровья, например, инфаркты
и инсульты."(с) Это из: Кокрейновский обзор 35 исследований с
участием 1804 взрослых. Вывод: если вам нравится какао, пейте на
здоровье, от кофе и чая тоже не отказывайтесь. Ибо с каждым
десятилетием, публикуются новые исследования, которые могут
противоречить предыдущим. Это жизнь, и она такая. Всем добра и
активной борьбы за здоровье!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
05.09.2025 —
Про уплотнение
04.09.2025 —
Каждый день рыбный
03.09.2025 —
Далия, она же гергина
02.09.2025 —
Огненное
01.09.2025 —
Первое сентября
30.08.2025 —
Когнитивное здоровье
29.08.2025 —
Из трех букв
28.08.2025 —
Ещё немного закатного солнца
Архив записей в блогах:
Ледяной апокалипсис Подмосковья "По предварительной информации, остановка котлов произошла в районе 08:30 4 января, а повторный пуск был выполнен только в 13 часов следующего дня, но на тот момент теплоноситель уже замерз, а трубы начало рвать. Руководство предприятия всячески ...
Так ведь и должно было случиться, что на смену черной полосе придет белая. Я бы даже сказала - белоснежная! Катя написала рецепт Лимонного печенья и чудесную историю про гномиков ниссе, а я сразу поняла, что мне нужно немедленно приниматься за дело, и что именно эти печеньки должны ...
Долгожданный документ получен: (Радует частота употребления слова "sex" на бланке визы. Сильно обижает невозможность поработать помошником дантиста.) Ребёнок упакован нипадеццки: (так и повезём). Скромные пожитки заняли всего 2/3 этого ...
После серии " 33 веселых фильма " давно хотелось развить тему в сторону лучших, на мой взгляд, советских мультфильмов . К тому же у меня грандиозные планы по рейтингованию всего и вся, и перед более серьезными проектами нужно потренироваться сравнить несравнимое, объять необъятное и ...
Рассадник терроризма и запрещенный с сегодняшнего дня в России Телеграм принес любопытную информацию: группа инспекторов ОЗХО, прибывшая в Сирию, не может попасть в Думу для проведения инспекции, так как ее не допускают на место сирийские и российские военные: Американцы уже ...
