Какао

Вот прямо запеть хочется:"Какао-какао, какаО.."(с)

Что черный шоколад и какао богаты флавонолами, известно давно. Старые врачи, в прежние времена, обязательно рекомендовали включать какао в рацион детей с сердечной патологией. Считается, что эти самые флавонолы, за счет оксида азота, расширяют кровеносные сосуды, снижая артериальное давление, и как следствие этого снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний. А вот в наше время оказалось, что имея среднее доказательство качеств: ".. не удалось выявить какие-либо рандомизированные контролируемые испытания, в которых бы изучали влияние продолжительного ежедневного употребления какао-продуктов на артериальное давление. Также не было обнаружено испытаний, в которых бы оценивали последствия повышенного артериального давления для здоровья, например, инфаркты и инсульты."(с) Это из: Кокрейновский обзор 35 исследований с участием 1804 взрослых. Вывод: если вам нравится какао, пейте на здоровье, от кофе и чая тоже не отказывайтесь. Ибо с каждым десятилетием, публикуются новые исследования, которые могут противоречить предыдущим. Это жизнь, и она такая. Всем добра и активной борьбы за здоровье!

Предыдущие записи блогера :

08.09.2025 — Про медицинскую карьеру будущего

05.09.2025 — Про уплотнение

04.09.2025 — Каждый день рыбный

03.09.2025 — Далия, она же гергина

02.09.2025 — Огненное

01.09.2025 — Первое сентября

31.08.2025 — Для кулинаров, парфюмеров, модниц

30.08.2025 — Когнитивное здоровье

29.08.2025 — Из трех букв

28.08.2025 — Ещё немного закатного солнца

Архив записей в блогах:

Магия аватарок, или как я полюбила Жириновского

Есть у меня близкий друг в ЖЖ — zvenigorod — ничего романтического, просто ДДТ и Ленинград вместе слушаем. Но мне его мнение часто подходит по полной, и очень у него сильно то, что называется цельный взгляд. Не хочется говорить высокие слова — "настоящий патриотизм", "бл ...

Срочно требуются волонтеры!

В результате ураганного ветра, порывы которого достигали 35-38 м/с и более, в городе Новокузнецке повалено большое количество деревьев, веток деревьев, а также повреждены элементы улично-дорожного хозяйства. Коммунальные службы выявляют все повреждения, оперативно с учетом степени ...

Контрольная точка: Полночь

#маркетинг #smalltalk #арбайтен Про как бы колу. Покупает товарищ колу от "Эвервесс", она подороже колы "Доброй", сетует: - Тут довелось попробовать колу из Грузии - уж что они туда добавили, не знаю, но такая гадость! - А что белорусская? - Ну, тоже забавная. - Как креветки от ...

Кристиан Медард Мантойффель. Горькая правда (впечатление)

Christian Medard Manteuffel Gorzka prawda (impresja) ...gorzka prawda wchodzi jak wdowa do naszego domu z porcelanową maską napotkanej śmierci. Gorzka prawda całuje gorzkimi ustami zanim znieczuli nasze serca. Gorzka prawda jest delikatna, jak samotna kobieta i równie ...

Кинематограф. Громовержцы

Не успел посмотреть и отписаться про тридцать пятый фильм этой марвеловской саги про красного Халка — Кинематограф. Капитан Америка: Новый мир , как они уже сбацали тридцать шестой — Громовержцы. ...

Какао

Какао

Оставить комментарий

Популярные посты: