Windows 11 Professional: что важно знать перед переходом на новую систему
08.09.2025 —
Про медицинскую карьеру будущего
Какао
neusolga — 12.09.2025
Вот прямо запеть хочется:"Какао-какао, какаО.."(с)
Что черный шоколад и какао богаты флавонолами, известно давно.
Старые врачи, в прежние времена, обязательно рекомендовали включать
какао в рацион детей с сердечной патологией. Считается, что эти
самые флавонолы, за счет оксида азота, расширяют кровеносные
сосуды, снижая артериальное давление, и как следствие этого снижают
риски сердечно-сосудистых заболеваний. А вот в наше время
оказалось, что имея среднее доказательство качеств: ".. не удалось
выявить какие-либо рандомизированные контролируемые испытания, в
которых бы изучали влияние продолжительного ежедневного
употребления какао-продуктов на артериальное давление. Также не
было обнаружено испытаний, в которых бы оценивали последствия
повышенного артериального давления для здоровья, например, инфаркты
и инсульты."(с) Это из: Кокрейновский обзор 35 исследований с
участием 1804 взрослых. Вывод: если вам нравится какао, пейте на
здоровье, от кофе и чая тоже не отказывайтесь. Ибо с каждым
десятилетием, публикуются новые исследования, которые могут
противоречить предыдущим. Это жизнь, и она такая. Всем добра и
активной борьбы за здоровье!
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
05.09.2025 —
Про уплотнение
04.09.2025 —
Каждый день рыбный
03.09.2025 —
Далия, она же гергина
02.09.2025 —
Огненное
01.09.2025 —
Первое сентября
30.08.2025 —
Когнитивное здоровье
29.08.2025 —
Из трех букв
28.08.2025 —
Ещё немного закатного солнца
Архив записей в блогах:
Сегодняшние реалии российского футбола очень полно отражают мировые тенденции. Если зайти на любой сайт, где общаются футбольные болельщики, можно увидеть сотни комментариев, в которых люди возмущаются финансовой политикой Анжи, Терека, ...
Если сейчас зайти на рынки, то преобладающий цвет будет оранжевым. Это и понятно. Нынче же сезон хурмы и мандаринов. Конечно на рынке много и других цветов, но оранжевый бросается в глаза сразу.
...
ДОКЛАДНАЯ ЗАПИСКА НАЧАЛЬНИКА ТЫЛА ВС МИНИСТРУ ВС СССР МАРШАЛУ СОВЕТСКОГО СОЮЗА Н.А. БУЛГАНИНУ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ПЕРЕПИСИ АВТОМОБИЛЕЙ И АВТОМОБИЛЬНОГО ИМУЩЕСТВА № АУ-1193881сс 17 ноября 1948 г. Во исполнение Вашего приказа № 2 — 1948 года в период с 15 мая по 15 июня 1948 г. была ...
Что-то давненько я сюда не писала, еще с последнего путешествия! Вообще-то я планировала писать в журнале и про свои мысли, и про повседневность, а не только про прогулки и путешествия, но что-то никак не удается следовать этому плану. Постараюсь хоть кратко наверстать упущенное. Учеба ...
А вот еще прикол с виски с колой: мы были в гостях у родственников, где среди прочего тоже была весьма интереснейшая парочка с двумя детьми мальчиками-подростками 11 и 13 лет. Я на тот момент будучи еще алкашихой по заведенной традиции привезла себе виски и обязательно колу. Ну т.е. муж ...
