Какао

neusolga — 12.09.2025

Вот прямо запеть хочется:"Какао-какао, какаО.."(с)

Что черный шоколад и какао богаты флавонолами, известно давно. Старые врачи, в прежние времена, обязательно рекомендовали включать какао в рацион детей с сердечной патологией. Считается, что эти самые флавонолы, за счет оксида азота, расширяют кровеносные сосуды, снижая артериальное давление, и как следствие этого снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний. А вот в наше время оказалось, что имея среднее доказательство качеств: ".. не удалось выявить какие-либо рандомизированные контролируемые испытания, в которых бы изучали влияние продолжительного ежедневного употребления какао-продуктов на артериальное давление. Также не было обнаружено испытаний, в которых бы оценивали последствия повышенного артериального давления для здоровья, например, инфаркты и инсульты."(с) Это из: Кокрейновский обзор 35 исследований с участием 1804 взрослых. Вывод: если вам нравится какао, пейте на здоровье, от кофе и чая тоже не отказывайтесь. Ибо с каждым десятилетием, публикуются новые исследования, которые могут противоречить предыдущим. Это жизнь, и она такая. Всем добра и активной борьбы за здоровье!

Сохранено

</>

Какао

Вот прямо запеть хочется:"Какао-какао, какаО.."(с) Что черный шоколад ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

kauflen

Как выбрать обувь Терволина

lumixograf

Отпускной понедельник

a_nalgin

О перевороте в Вашингтоне Король умер, да здравствует?

odin_moy_den

Один день из жизни археолога в Судане

ewald_bremen

Магия Рождества. Пивнушка и арфа.

igor_zim

Красота в глазах смотрящего

grigoriyz

Как у папы всё украли.

maysuryan

Жизнь Климента Ворошилова в 10 фотографиях

t2tt

Король Нидерландов Виллем-Александр с королевой Максимой на Суринаме

• Ранее
• Архив