Как я пересмотрел своё отношение к весу после борьбы с раком
padolski — 20.12.2023
Время неумолимо вносит коррективы в наше понимание мира, и моя личная история не исключение.
Борьба с раком стала для меня не просто испытанием, но и поводом задуматься о многих аспектах здоровья, в том числе о влиянии избыточного веса на наше благополучие.
Сегодня я хочу поделиться с вами открытиями, которые заставили меня по-новому взглянуть на проблему лишних килограммов.
Не так давно я столкнулся с серьезным заболеванием – раком.
В процессе лечения я очень и очень даже значительно похудел, что в нормальных условиях обычно считается негативным фактором.
Однако, как показали последующие события и некоторые научные данные, мой изначальный избыточный вес, возможно, сыграл роль жизненно важного резерва, помогая мне противостоять болезни.
Исследователи из Калифорнийского университета представили результаты, которые перевернули моё понимание здорового образа жизни.
Публикация в "Дейли мейл" осветила их работу: оказывается, полные люди могут жить дольше своих стройных сверстников. Обследование 350 тысяч американцев выявило интересную тенденцию – постоянное следование диетам и стремление к похудению не всегда приносят ожидаемую пользу здоровью.
Согласно результатам исследования, люди с небольшим ожирением реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек и диабета.
А те, кто имеет немного лишнего веса, обладают тройным шансом избежать ранней смерти по сравнению с худыми.
Эти данные заставляют задуматься: возможно, умеренный избыточный вес действительно может быть своеобразной "страховкой" на случай серьезных проблем со здоровьем в будущем.
Но почему так происходит?
Существует несколько теорий.
Одна из них предполагает, что у полных людей есть больше ресурсов для борьбы с заболеваниями: запасы жира могут помочь выстоять в периоды болезни, когда организм теряет вес.
Другая гипотеза указывает на то, что заболевания, вызванные избыточным весом, такие как высокое давление и диабет, часто диагностируются раньше и эффективнее лечатся благодаря регулярному медицинскому контролю.
Также нельзя игнорировать социальный аспект: некоторые люди с лишним весом ведут активный образ жизни и правильно питаются, что контрастирует с образом жизни худых людей, которые иногда прибегают к курению или голоданию для подавления аппетита.
Это напоминает нам о сложности и многофакторности здорового образа жизни.
Мой опыт и данные этих исследований позволяют сделать вывод: необходим гармоничный подход к вопросу веса.
Здоровье – это не только цифры на весах, но и комплексное благополучие организма.
И пока наука продолжает изучать все грани этой проблемы, мы можем прислушиваться к своему телу и стремиться к здоровому балансу.
Сохранено
|
|
</> |
Как я пересмотрел своё отношение к весу после борьбы с раком
Оставить комментарий
Популярные посты:
Экономичные услуги грузчиков: топ-7 компаний Санкт-Петербурга 
Мог бы остаться инвалидом 
Музей УГМК самолеты: бомбардировщик Ту-2. 
Карате на солее 
Дело генерал-майора Шестерова 
Сделано в Узбекистане 
Новые горизонты в борьбе с раком простаты: домашнее лечение релуголиксом 
Утреннее 
Современный огород Предыдущие записи блогера :
18.12.2023 —
Без названия
17.12.2023 —
Смотрю на улицу и перспектива завтрашнего
17.12.2023 —
Без названия
14.12.2023 —
О предопределённости и приметах
13.12.2023 —
Немного о равенстве
Архив записей в блогах:
Привет! Посмотрела на одном дыхании старый фильм. Удивило, как героиню называют «прекрасной сильной женщиной» во всех отзывах. И никто не пишет, что красотка Ингрид — суперпсихопатка. Ну, кроме меня. Вот. Шучу конечно. Фильм рекомендую.
...
Огромная гостиная имела свой отдельный бар со стойкой, высокими креслами, приспособленными для стойки бара, и холодильной установкой.
Он тотчас понял, что попал в ловушку.
Он хотел было посторониться, чтобы ей было проще разминуться с ним на не ...
Здравствуйте уважаемые. Продолжаем с вами небольшие беседы о мужской моде и всем, что с ней связано :-), В прошлый раз мы с вами говорили о рубашках: https://id77.livejournal.com/4687336.html Ну а сегодня, что вполне логично, мы добрались и до галстуков. Я, к слову, не очень их ...
Бальзам на мое блогерское и кошколюбивое сердце. Котик мой в некириллическом ТОПе. На 2 месте ! Разместила гифки с Софи сегодня в сообществе и такой успех у пушистика! Ссылка на пост Фотодоказательство на память: И в честь такой радости и подтверждения утверждения, что людям в ми ...
Дебаты после 42 минуты, и даже после долго не налаживалась связь. Странно, что очень мало прокруток, это пока чуть ли не единственный пример лобового столкновения в дебатах радикально поддерживающего и радикально неподдерживающего СВО. Посмотрел, так как думал, что это интересно. Это ...
