Без названия
padolski — 17.12.2023… И, главное, объяснял так правдоподобно: бедренные мышцы, говорит, самые массивные во всём человеческом теле, а, значит, и при работе – потребляют больше всех мышц энергии, глюкозы для своей работы! В общем: если нет возможности заниматься ходьбой и бегом – приседайте по до десяти раз несколько раз в день и будет вам счастье!!!...
В общем: как хрустнуло в левом коленке в конце июля, при очередном приседании на работе, так до сих пор и болит с разной степенью интенсивности...
Вторая декада декабря заканчивается…
В общем: внимательнее будьте к тому, что слушаете и скатываете для слушанья из Интернета…
Они там всякое вам понарасскажут…
|
</> |