Секреты подготовки раллийного авто: инженерный взгляд 
Без названия 
УЗОРЫ И ОРНАМЕНТЫ НА КАРЕЛЬСКОМ ПЕРЕШЕЙКЕ 
Мы добрых граждан позабавим 
Мимоходом\\Парк Авиаторов 
Дроны ВСУ атакуют электрички в Подмосковье! 
Авиабаза "Белая" после атаки 
Антиэйдж: все о PDRN + 19 продуктов с ним! 
Фото от maxilla-k: Всякая фигня. Вчера слушали с М. «Мечту» гр. «Аукцыон», и заговорили про Гаркушу. Решил выяснить, в каких фильмах он снимался. Оказалось, не так мало, и в частности в свежем – «Сказка для старых». Название показалось знакомым, но не помнил – смотрел ли, или только собирался. По записям установил, что ...
Как управлять эмоциями?
soblaznmaster — 27.03.2014
- на этот счет существует большое количество техник и
методик. Вероятно, иллюзию их отсутсвия создать иногда
необходимо...Однако, с учетом подхода телесно-ориентированной психологии и моего личного практического опыта работы с разными людьми - лучшее управление эмоциями существует только одно -
это учиться давать своим эмоциям выход и реализацию.
Понравилась девушка - скажите ей об этом, не понравилось обслуживание в магазине - выскажите все, что о нем думаете.
Иначе ничего не изменится как минимум.
Но, в противном случае, подавление собственных эмоций приводит к телесным зажимам (ТОП), как следствие - к привыканию к собственной нереализованности, множеству рационализаций (напр. "бойтесь своих желаний, ведь они..."), появлению в себе ограничивающих убеждений, а в некоторых случаях и появлению заболеваний, психосоматической природы.
Бойтесь не своих желаний - их и так не столь много в действительности, - а их подавления в себе самим собой или другими "благожелателями".
Сохранено
|
|
</> |
Как управлять эмоциями?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
С праздником! С Днем Защитника Отечества! Мира нам всем... В этом году на праздник получилось 4 выходных дня подряд. Муж со старшенькой улетели, внук с младшенькой не приехали. Так что я одна с собакой Кирой и двумя кошками. Отдыхаем :) У нас холодно (с утра -20), солнечно и ветрено. ...
Суть заеба следующая. У меня не заладились отношения с одной коллегой-девушкой. Даже не знаю, почему, но она меня на дух не переваривает. Когда обращаюсь к ней по тому или иному вопросу – а я, к сожалению, вынужден часто общаться с ней по рабочим вопросам – постоянно хамит, резко ...
Вся эта история началась в феврале 1994 года. Мне тринадцать лет, и я смотрю по телевизору показательные выступления фигуристов в олимпийском Лиллехамере. Всё, что я знаю о фигурном катании на тот момент - это любимый вид спорта моей тетки, это ...
До Нового года осталось меньше двух дней! Пора начинать обратный отсчет!:) Подарки куплены и упакованы,меню составлено,наряды готовы....Сейчас самое время немного расслабиться ...сварить горячий шоколад -идеальный напиток для холодного зимнего дня,укутаться в теплый плед и ...
