Как стать доброй мамой?

топ 100 блогов malyshi21.05.2016 Дорогие мамы, как вы справляетесь со стрессом? я имею в виду, когда нет возможности получить откуда-нибудь внешнюю помощь в виде бабушек, мужа, няни, психолога.
я не расслаблялась уже очень-очень давно и чувствую, что край близко. Пробовала ходить на йогу, но я на ней начинаю злиться ещё больше, ещё и музыка такая унылая. Медитировать самостоятельно тоже как-то не идёт, сижу и понимаю, что прямсейчас надо сделать множество дел, а я тут сижу, от этого снова злюсь.
как перестать жалеть себя и грустить об упускаемых возможностях? летом взять себя в руки особенно трудно.  посоветуйте жизнеутвержающие фильмы, книги, методики.  Может быть вы сами находились в подобной ситуации и как-то из неё вышли. хочу для ребёнка добрую маму, а притворяться всё труднее. Спасибо.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вчера на восточной границе Латвии началось строительство первой противомобильной линии и ​ был вырыт первый противотанковый ров , который не позволит транспортным средствам пересекать лесную дорогу. «Мы использовали различные препятствия для мобильности», - рассказывает ...
✔️ Увеличить добычу, не «уронив» рынок – к такой максиме можно свести действия альянса ОПЕК+, который в последние месяцы заметно смягчил условия сделки: если в апреле 2025 г. квоты были увеличены на 137 тыс. баррелей в сутки (б/с), а в мае, июне и июле планка добычи ежемесячно ...
Есть тут в нашей Америчке одна благотворительная организация с самой надоедливой в мире рекламной песенкой (гораздо противнее, чем диснеевская it's a small world ). Местная газета разобралась , куда именно идут деньги, и каков её финансовый рейтинг (you've guessed it: the lowest ...
И опять евреи, что характерно… Добровольцы, которые испытывали на себе вакцину «Спутник V», заразились коронавирусной инфекцией . Об этом сообщил директор центра Гамалеи Александр Гинцбург. «По статистике какие-то ПЦР-положительные есть и какие-то заболевания», — сказал ...
Беседа со священником Андреем Лоргусом «Православный психолог» - модная сегодня профессия. Но специалистов, которые могут так себя называть, совсем не много. Известному священнику Андрею Лоргусу повезло: он обладает психологическим ...