Как стареть достойно....

kler_sk — 24.02.2016 Никому не хочется стареть, но не каждый может достойно встретить старость.
Каждый из вас смотрит на себя в зеркало как минимум три раза в день и согласитесь, что пару тройку секунд вы думаете, видя свое отражение, что вы уже совсем не то что в 18 лет. Как безболезненно принять свой возраст и получить максимум выгод от своего взросления и старения в последствии?

В возрасте после 45 лет мы приобретаем способность чувствовать изменения погоды, теряем способность чувствовать запахи, ухудшается зрение и слух. Все чаще появляются болезни и боли. Это начинает мешать работать, жить.
Чтобы не превращаться в старую клячу или развалину нужно начинать заниматься своим здоровьем, не дожидаясь тревожных сигналов. Необходимо научиться себя не жалеть, чаще быть позитивным, находить возможность чаще улыбаться, радоваться, больше двигаться.
Многие считают, что после 40 не существует секса, любви. Это ошибка и чтобы убежать от старости рекомендую влюбиться и окунуться в мир чувств и приятного.

Адекватно воспринимать свой возраст, когда в душе тебе на 10-15 лет меньше и организм полон энергии не так просто, но возможно.
Главное, не думать о своем возрасте, не оборачиваться назад и не говорить постоянно: ну вот, мне же уже не 18.Все в свое время и для каждого свой срок.Каждый возраст хорош по своему.
В возрасте за 40 и ближе к пенсии мы приобретаем некий багаж знаний, более опытные, более мудрые. На многие вещи смотрим иначе и не так импульсивны.Появляются другие приоритеты и увлечения. Если после 45 лет определиться с хобби или творчеством, то это существенно отвлечет от болячек, размышлениях о старости.

Во всем и всегда надо находить хорошее и нужное. Старость - это вымысел, это нытье тех, кто и в обычные годы скучал и был пессимистически настроен. Просто в возрасте, когда мы считаем себя старыми можно найти много интересного и со стороны прожитых лет неспешно наблюдать за жизнью своих близких, окружающим миром и наслаждаться. Торопиться уже некуда, пришло время пожинать плоды.

Что вы думаете о старости и как от нее собираетесь убегать?

© Лана Николаева 2016

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив