рейтинг блогов

Как спастись от жары: пять простых способов

топ 100 блогов lukilukii28.07.2020 Блогер Макс Бодягин написал несколько полезных рекомендаций о том, как совладать с жарой. Он немало времени провел там, где столбик термометра показывал до +50, поэтому считает, что спасение от жары — простая наука. И готов нас ей научить.  Как спастись от жары: пять простых способов

1. Не пейте холодную воду

Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки все понятно: чем больше пьешь, тем больше хочется.

Как спастись от жары: пять простых способов

2. Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений

Ведите себя с достоинством: идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда. Ну и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.


Как спастись от жары: пять простых способов

3. Холодный чай — это хорошо

Завариваете литр некрепкого зеленого чая (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного меда, лимона и мяты. Пьется это со льдом. Не только вкусно, но и полезно.


Как спастись от жары: пять простых способов

4. Сделайте «антишарф» («японский кондиционер»)

На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это он и есть. Гениальная штука. Просто попробуйте. Берете белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, мочим его снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.


Как спастись от жары: пять простых способов

5. Если есть возможность, поделите сон пополам

Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время. Ну и разумеется, никакого алкоголя на солнце. Это были добрые советы, которые я давным-давно усвоил от бабушки, а она, кстати, прожила 92 года. Берегите себя и будьте здоровы! Ведите себя разумно, и лето покажется вам сказкой.

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Христианский мир 80 лет назад. В предыдущей записи удивили сентенции некоторых юзеров, иногда даже нелицемерные, по поводу «христианского характера» русской цивилизации. Естественно Россия была христианской страной, так сама себя понимала, ...
     Недавно в переписке у одного нового друга, обозвали меня жестоко, по-мужски так… Как? Оголтелой феминисткой! Это я-то феминистка?! Это я-то голотелая, тьфу, оголтелая?! Ладно. Оголтелая, может чуточку и оголтелая. Доведу тему до ...
Это ж какой надо быть мразью, чтобы заставить родственников жертв убийцы просить о помиловании убийцы. Я знал, что он заставил родственников подмахнуть прошение, но не ожидал, что он сделает из этого цирк на камеру. С явной инструкцией молчать и кивать. Мерзость. Тьфу. А Савченко молоде ...
Продукция украинского НПО «Форт». Конечно, в нынешних условиях, когда на востоке Украины идет АТО против сепаратистов, практически вся продукция предприятия уходит на нужды украинских силовиков, но АТО, слава Богу, заканчивается и, полагаю, что скоро НПО «Форт» сможет эти образцы, кон ...
Раздражает затуп вот на этом перекрестке:  http://maps.yandex.ru/?ll=30.283677%2C59.938745&spn=0.040340%2C0.005965&z=15&l=map%2Cstv&ol=stv&oll=30.28367742%2C59.93874533&ost=dir%3A-748.2147965903073%2C9.23064876811067~spn%3A90%2C60.11794209768376   Допустим, я на синей машине хочу проехать прямо. Зеленый хочет налево, но у него ...