КАК СБРОСИТЬ ВЕС?
useful_faq — 05.06.2014
Наел живот за зиму. Хочу прийти в форму. Из всех физкультур
предпочитаю бег. Готов заниматься каждый день, но хотелось бы
получить рекомендации людей знающих. С каких нагрузок начинать?
Эффективен ли бег трусцой? И так далее.PS Могу еще на велике гонять. От этого есть толк?
Спасибо.))
|
|
</> |
7 мифов об урологах, в которые давно пора перестать верить 
