Казино Play Fortuna: захватывающий мир ярких приключений в сфере онлайн-гемблинга 
традиционный завтрак 118 
Двое из ларца — одинаковы с лица? Как близнецы отличаются друг от друга 
Память дня, Divine Maya... 
Почему РФ не помогла Армении 
Авиационное 
Первая репетиция Парада Победы в Москве 
Прекрасный С-Петербург в центре 
Тем временем Для хорошей работы сайта важно разместить его на надежном и мощном хостинге. Хостинг от Webhosting качественный и недорогой хостинг с массой дополнительных услуг и преимуществ. Приобретая услугу хостинга более 6 ...
Как сбросить вес и набрать мышечную массу
ru_healthlife — 09.11.2010
Добрый день!Вопрос такой. Хожу в зал с января. Вес гуляет от 109 до 120 кг.. Рост у меня 196 см. Не могу придерживаться правильного питания.. Не получается)).
Чувствую развитие верхней части тела и нижней.. Живот с задом стоят на месте.
Порекомендуйте пожалуйста диету, а может что - то надо попить, какие - нибудь добавки( только чтобы без вреда для организма, на натуральной основе, без химии)., аминокислоты или L - карнитан.
Рост 196, вес сейчас 117, возраст - 26.
Спасибо!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
В свое время ещё Булгаков отмечал то, как отпрыски сапожников и часовых дел мастеров хлынули в Москву и заполонили все заведения, где можно было по лёгкому заработать себе кусочек хлеба с маслом.
Вот и сегодняшние звёзды шоу бизнеса идут уже давно проторенной дорожкой, ни мало не ...
Отчуждение народа от власти в современной России достигло запредельных размеров. Народ не нужен власти в том количестве, в каком он населяет страну. Избыток населения не способствует обогащению власти в её ненасытном потреблении ...
С Новым годом, друзяки! Вы все очень разные, но независимо от этого ценю всех и каждого из вас. Будьте здоровы, успешны, счастливы, причем всем семейством родных и близких. ...
